医学科普‖身体保暖,就是补阳

REN

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">父亲成了方圆百里的名中医。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">父亲对我说:“一切疾病都是阳气不足”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">多年后,才知父亲所说的阳气是体温,指身体里的热量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">喝下一杯冷水,排出来的水温却是三十七度。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">身体没有锅炉房、煤气灶、微波炉,热能从哪来?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">现代医学认知里,温度是来自天地与人体合一的磁场,就像一台电磁炉,磁震荡作用于细胞里的水,水在磁力线作用下,产生温度。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">把喝下的一杯冷水加热到与人体相等的37度,需要多大的振幅啊。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">世上有没有一个东西叫“冷”呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">父亲说:“没有冷,热不足就显得冷”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而热又是啥?学过初中物理学的人都知道,它是能使固体转化成液体或液体转化为气体的东西(能量)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">哪儿有病就是哪儿阳气不足。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">父亲就这样把病看透把人看活了:冷则凝,凝则淤,淤则堵,堵则聚,久则酿成疑难顽疾。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不少人很注重各种养生,诸如运动养生,艾灸养生,经络养生,保健品养生......养来养去该生病还生病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们怎么就不考虑养一下人的阳气呢,保有人该具备的37度体温!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">中国的皇帝不缺营养,也不缺少御医。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">十三个明朝皇帝和十三个满清皇帝,除了康熙,平均年龄都不到三十岁,唯有乾隆帝活到89岁。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其原因是:乾隆养生经就是补阳,乾隆从30岁就开始一直服用中药生脉饮,他一年四季都穿秋裤保温。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">现在人为何多风湿病、胃肠病、肿瘤病、不孕症?皆因阳气不足,不信你挨个测体温,普遍不足37℃。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">蝙蝠把上百种病毒封存体内而不发病?原因很简单,蝙蝠体温40℃。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">现代研究显示,37度体温每降低1℃,免疫力就会下降30%以上;相当多的人体温都降到36.5度左右,更差的已降到36度左右了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">蝙蝠的免疫力大概比人类高几百倍——怪不得蝙蝠百毒不侵,也不会患癌。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">为什么体温降低,免疫力会随之降低呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因为体温每上升1℃,基础代谢会提高13%。体温过低,意味着代谢不好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">体温下降,血流放缓,血管容易堵塞, 人体只能提高血压来推进循环。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">体温低,免疫器官的工作效率也随之变低。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">慢慢悠悠的免疫细胞很难在第一时间发现变异细胞,即使发现了,吞噬细胞也很难迅速完成集结来消灭,导致机体容易感染,引发疾病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">提高体温的办法主要是增加动物蛋白质,比如羊肉、牛肉、鸭肉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">寒冷的季节,减肥缩食人群要适度增加淀粉食物,多喝热水,洗热水澡,适量添加衣裤,尤其是腿的保暖。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>此文谨献给各位亲朋好友!祈祷和祝愿大家身体好!幸福安康!</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b><span class="ql-cursor"></span></b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>原创/后期:旷世风华/REN</b></p><p class="ql-block"><b>图片来源:网络,致敬原创</b></p><p class="ql-block"><b>背景音乐:《氛围瑜伽》</b></p>