世界硒都一恩施之旅

行者

2023年9月3日，建鑫，果果，蒋红我们7人出发，开始湖北恩施之旅。

因为遇见，所以美好，因为美好，所以遇见。这次又结识了几位新朋友。火车站里的拍照。

湖北恩施是1993年才命名的土家族苗族自治州。是最年轻的自治州。安排好旅馆.就到网红小吃街吃饭。

在恩施吃的第一顿饭，点的都是具有恩施地方特色的饭菜。吃完饭也忘不了拍张照。

恩施土司城。大门楹联：华中第一城，天下无双景。

土司城门楼，是显示土司威仪和功德的纪念性建筑。是土司文化的标志，最具风格特色，最宏伟靓丽的土家文化建筑群。

小视频，走在土司城里的小路上。

九进堂大门楹联：清江连九派，白虎踞千秋。门阶丹陛石上浮雕“龙凤呈祥”图案。

九进堂，门前两尊白虎像巍然䇄立左右，中间是龙凰呈祥深浮石雕。这也是一进堂。

九进堂是由祠堂的四进和庄园的五进而组成，合称九进，九为极数，表示最大，最高，至尊至贵。

九进堂为土家族干栏式吊脚楼仿古建筑群落，它将传统的土家吊脚楼，摆手堂，官言堂，书院及月台，戏楼等融为一体，亭台楼角，层檐飞爪，高低上下，错落有致，十分雄奇巍峨。

背后九进堂这扇门是斜的。

这是果果和她二姐，还有我。🤭🤭

生活不可能天天都是阳光明媚，但我们可以笑着面对，永远保持乐观平和的心态。

一辈子很短，来不及细算，不知不觉就丢了童年，悄无声息的没了青春，只能活好当下，怎么高兴怎么来。

绝美的一方山水，古老而神秘的土司文化。让我们如醉如痴。

小视频。缘是上天给的，乐是自己找的，笑是朋友带来的，珍惜生命中的相遇，快乐每时每刻。

堂上高悬“仁民爱物”匾额。

这是二进堂，为三层飞檐高耸。

这是二进堂戏台拍的小视频。

心存阳光，必有诗和远方，让精彩永远伴随我们的生活。

这是三进堂。议事厅，又称“宫言堂”和看台。三进堂也是高脚二层楼阁，用做戏楼和看台，亭台楼角，层檐飞爪，高低上下，错落有致。

这是在三进堂看台拍的美照。

土家族的服饰就是漂亮，看见年轻人穿觉得特别美，但等自己穿上后，却怎么看也不好看了。🤭

土家族是我国56个民族的第七大民族，仅次于汉，壮，回，满，维，苗，彝族。

圆形的屋顶就是四进堂摆手堂。高五层，上三层是圆顶，下两层是四壁见方的厅堂，体现了天圆地方的传统规范。是祭祀的神堂。

五进堂是进入后院的门楼。穿过门楼就是六进堂前堂。七进堂和八进堂是中堂。主要用来处理族中事务。

这是九进堂，为后堂，是土司的后宫，整体呈正三角形。

拍了好多像片和视频，回家后没等把照片，视频编入美篇，手机摔坏了，结果大部分丟失，现存的只是从朋友圈里找回来的和果果拍的一部分。好挽惜。

拥抱福字，福气满满，愿以后幸福永相伴。

双手托福，让福星高照。

这张照片的背景就是九进堂的一角。

心存阳光，必有诗和远方，让精彩永远相伴。

这张背景是四进堂的一角。

岁月如梭，珍惜光阴，过好当下的每一天，走好人生的每一步，用心去感受生活，才会发现生活的美好。

恩施是个钟灵敏秀之地，是最适宜人类居住和游玩的地方，含硒量占世界第一，是世界硒都。

恩施大峡谷位于神秘的北纬30度，是全球最长最美丽的大峡谷。

峡谷中的奇石一柱香。擎天一柱，千年不倒，中国最美40个景点之一。

恩施境内大部分是“八山半水分半田”的山地，有“见山不走山”的丘原，有“两山咫尺行半天”的深谷。

大峡谷因典型又丰富的喀斯特地貌闻名于世，近似于垂直的大断崖让游客心生敬畏，峡谷中的地缝深不见底，让人心中充满着好奇与想象。

恩施大峡谷可与美国科罗拉多大峡谷媲美。是国家5A级旅游景区，峡谷中的百里绝壁，千丈瀑布，原始森林，远古村寨等景点美不胜收。这是百里绝壁。

这是峡谷一线天，绝壁长廊，壮观地逢。

恩施大峡谷的路都是绝壁悬挂，堪称壁挂山路，有四面绝壁凹陷于丛峰之中，深不见底。也有四面绝壁凸起凌架于丛峰之上，步步胆战心惊。

走挂壁山路时，旁边的奇石怪树。这是迎宾树，友好伸手的古黄杨，也是国家保护树木。

怪石，白虎迎宾。

棺材石。有见棺发财之意。

看多象一对母子。母子情深石。

下山电梯入口处。

世界上最长的云梯。从约35层楼高的地方一直到出口。

终于下山了。这是一次最最累的一次旅行，爬山下山，下山又爬山，最后腿都痛的抬不起，借助爬山棍也不行，只能扶着扶手倒着走，最后也不叫走了，叫一步步逻，用手使劲，以减轻腿的疼痛。中间还坐了一段山路的滑杆。

上山容易下山难，我还是觉得下山容易些。

“云之端”峡谷9D悬索玻璃栈桥，感受从高空俯瞰而下的凌空感，桥长286米，高约200米。

桥分两部分：9D动漫部分和透明玻璃桥部分。

桥上的动漫，给本来胆怯的心带来了舒适的快乐。

做阳光，乐观，正能量的人，温暖自己，照亮别人。

这是透明玻璃桥部分，能清楚的看到山谷里的嶙峋深渊，崖峭似刀削，看一眼就让人胆战心惊，好像一不小心，就会失足跌下去似的。

桥上的心形花环装饰，浪漫而有意境。

没有最好的年龄，只有最好的心态，我们争不过岁月，也跑不过时间，唯有以自己喜欢的方式，过好每一天，珍惜眼前人。

不知哪位旅行家说过这么一句话“中国旅游看西部，西部旅游看鄂西”。一句话带火了湖北西部地区最年轻的少数民族自治州恩施。

狭窄的小路上，头顶上挂满了美丽鲜艳的花枝。

这是恩施清江风景区，清江被称为“土家族〞的母亲河，哺育了世世代代的土家儿女。

“妹妹要过河，是哪个来推我嘛”这首名列“世界民歌”之一的（龙船调），将妹妹要过的这条河一一清江，唱红了全世界。真是悠悠龙船调，浓浓清江情。

屏峦山入画，飞流瀑为歌。中国最清江，土家最美河。

这是清江蝴蝶峡的蝴蝶岩石。峡谷两岸石峰雄奇，绝壁林逸，青山碧水，风景迷人。

地心谷景区有四大第一：世界第一古人，人类起源之地，中国巴人发祥地。中国第一古河，河两边山势陡峭，水质清澈见底，风光旖旎。巴蜀第一古道，这里脚下踩的，手所摸的，都是文物穿越千古。施南第一佳要是指石门关，山水险峻幽美。

地心谷分三段：1，舒心谷以险著称。2，洗心谷以幽著称。3，问心谷以奇著称。

地心探秘，访古问今。地心天堑，地心奇观，地心洞天，地心秘境。奇特的“山，谷，道，洞，缝，水”，天下罕见。

地心谷位于北纬30度中心，G318国观景道“1520”公里处，是网红打卡处。

这个就是地心谷的空中飞毯。是加载空中的传送带。两手无处扶，不敢随便走动，站在上面也挺胆战心惊的。

这是下了空中飞毯，赶紧拍张照。

站在飞毯上，景色灵秀神奇，充满着诗情画意，有种飘飘欲仙的感觉。

叩开地心之门，探寻人类起源，地心归来不看谷。

恩施地心谷，水至清，石至奇，谷至深，是一个玩起来比拍起来好看太多太多的地方。正好也在G318国道1520公里处，所以爱意也满满的。

地心谷属珍奇高山喀纳斯岩溶嶂谷地貌，是中国第五大谷，完整的保留着先秦以来“巴蜀咽喉”纯原生态风貌。

亘古地心谷犹如深山中切开的溶洞，其天堑之窄，切割之深，熔岩发育之美，心怡神旷，天下罕见。

其奇特的”山，谷，道，洞，缝，水”景观与显著的立体气候，众多的珍稀植物，充足的负氧离子，原生态的旅游环境，让人顿时产生穿越时空之感。

唯美的景观震撼了我们的认知。

还是清江，恩施土家族的母亲河，有“仙境岂有天上有，人间清江胜银河。”的美誉。

高峡绿林曲径通幽处，江水烟波浩渺。

清江是一首抒情的诗，是一曲优美的歌，是一幅迷人的画。有长江三峡之雄，桂林漓江之清，杭州西湖之秀。被称为东方的多瑙河。

恩施全面打造三张金名片，第一张是生态环境，第二是天然富硒，第三张就是民族风情。

坐船漂流在清江上。清江八百里，宛如一条蓝色飘带，穿山越峡。

在中国最美的仙本那，果果坐在一叶轻舟上，漂浮在翠绿色的水面上。而照片拍出来的视觉效果，即是：船悬浮在空中，如梦如幻，犹如仙女下凡，美不胜收，让人称奇。

中国最美的仙本那，玻璃河，玻璃般透明的河水上，舟船停舶着，犹如漂浮在空中。让人感觉美的快要窒息。哈哈哈。

北纬30度，有着太多的未解之谜，故而更加神秘，也更加迷人。

这是只有乘舟才能进入的水上仙境，小船行驶在翠绿清澈的水上，就象进入了天空之境。

时光因懂得而美好，岁月因感恩而厚重，生活因知足而幸福，我有知已的美妹相伴，我已心满意足矣。

阳光明媚，一路向暖。

仿佛又回到了孩童时代，体验了一把竹竿打水一场空。

人生是诗酒花茶的浪漫，各有各的欢喜，各有各的遗憾，愿我们在浓浓淡淡的光阴里，与流年暖暖相伴，与时光落落为安，自醒自清欢。

把平凡的日子过出精彩，把简单的生活过出韵味，随心而喜，随遇而安，所行皆坦途，所求皆如愿，这是我旅游的目的。

梭布垭石林被称为世界第一奥陶纪石林，地处神秘的北纬30度恩施。是几亿前的海底地质奇观，是“海枯石烂”的真实写造。

梭布垭石林的石头千奇百怪，真是大自然的鬼斧神工。

很喜欢的一段话“生活里能够同行的人，比风景更重要。因为很多时候，同行的人其实就是风景”。

人之幸福就是随意，随缘，随心。

人之美好就是心宽，心善，心静。

人之快乐就是简单，开朗，阳光。

所有的旅行，在出发前，只是梦想，只有迈出脚，走出去，才知远近和曲折，才能离梦想更近一步。这次就是最大的一次挑战，但一路皆是美好。

“女儿城”是恩施土家族的文化聚集地，有众多的旅店，土特产小吃店，小商店。

女儿城吃喝玩乐样样齐全，建筑风格也是独具特色，各种小吃玲琅满目。

这次旅游回来，没等整理完照片和视频，手机就摔坏了，结果照片，视频都打不开了，只能从微信圈里找回一部分，让果果又发了些她保存的照片，才将就完成这次的美篇。