过去的一年（3）

行云流水

　　时间是最公正的，尽管不情愿，还是来到了24年的3月1日。记得年少时的我，会因为妈妈煮的一碗鸡蛋面笑得合不拢嘴，兴奋许久；成家以后的我，会因为爱人送的礼物爱不释手；而退休以后的我，面对孩子们的热心张罗，收到礼物时会喜形于色，看到孩子们的成长与传承深感欣慰。在感念孩子们懂事明礼的同时，总会有另一种思绪夹杂在里面不知该如何描述，那就是长了，又长了一岁。

　　转念一想，又释然了。活在当下，这是人生必有的经历，把当下过好是最重要的。在“佐酒时光里”许下心愿：继续本着简单、阳光、开朗、豁达、过快乐的生活，过好每一天。不徒增岁月，适当的学习能娱乐自己的技能，让生活五彩缤纷，健康、富足而充实。

回顾过去的一年，感慨良多。

　　23年大部分时间仍在沈抚新城居住，晨起和傍晚的锻炼都走在固定的路线上，沈阳工学院外围向东或向西延伸，周边的美景应着季节的变化尽收眼底。

　　初春时节，天气渐暖，伴随春天的脚步，记录日常所见。

　　鲜花盛开，树木着新装，春色正浓，夏日将近。

　　盛夏时节，雨后初晴，连着好多天都能看到晚霞。

　　盛夏时光，一早一晚还是较为适合散步的。

　　回南阳的时候，不忘去看看劳动公园那满池的荷花。

　　23年的9月中旬回到嘉苑，活动锻炼的场所扩大了，去的最多的地方莫过于劳动公园了，并在那里寻找适合自己的活动。

　　环湖绕行。

　　尝试学习太极养生舞，几天下来，感觉不错，较为适合自己。

　　被水珠草老师优美的舞姿吸引，准备跟她学习新疆舞。（后因为面临中秋、国庆双节，没能参加几次活动，十一之后又去长途旅游，只能放下了。）

　　旅游回来，11月中旬早上8点学习太极养生舞，（后因为天气寒冷暂停了教学）10点到儿童公园学习新疆舞。由于太长时间没跳，一时间有点手足无措了，有待于熟悉。

　　在观察中揣摩。

在学习中复习。

　　在对跳中熟悉。

　　12月初利用两周时间，隔天跟水珠草老师学习新疆舞的成品舞《甜蜜》。

　　12月中旬因大雪停止了对新疆舞的学习，

　　24年1月中旬利用三四天时间跟水珠草老师学习新疆舞的手臂动作。

　　24年年后儿童公园继续学跳新疆舞，本着能者为师的原则，积极向舞友们学习，对跳中磨练动作。

　　运动能分泌快乐因子，使人身心愉悦，身体机能得到锻炼和改善；外出旅游同样也可以放松心情，从久违的柴米油盐中走出来，享受另样生活。这一年短途游玩多次；长途旅游两次。

先说说短途游吧：

　　23年4月9日同学们到月牙岛传统春游。

　　4月15日欢迎同学归国。

　　4月22日本溪大峡谷一日游。

　　7月6日新民欧亚菲温泉世界一日游。

8月17日小马金一日游。

　　8月、9月分别和家人，同学曾三次到小青岛游玩。行走在负氧离子多的林荫道上特别惬意。

　　9月30日回吉林看望婆婆，路况辽宁清原一段能见度低，穿行于大雾中，其它地段不错。

　　87岁的婆婆除耳朵有点背外，身体硬朗。这是她老人家嫁接的花，正含苞待放。

　　从吉林回抚，一路没有了来时的大雾，路况蛮好的。

值得一提的是来回近十个小时的车程，老公自己包揽了。嫌弃我眼神不好，反应慢，我只能是给他点赞了哈。

　　12月2日到南杂木参加同学儿子的婚礼。

　　再来说说长途旅游：

　　23年3月2日参加运通国旅组织的广西双飞8日游。由南宁进出：途径南宁、巴马、硕龙、北海、桂林、阳朔、南宁、回到家乡。（因旅游的当天都做了小结，这里就不再一一说了。）

　　落地南宁机场。

　　由南宁到巴马。先后游览了百魔洞、巴马长寿村、巴盘屯。

百魔洞又名百魔天坑，这里常年祥雾弥漫，负氧离子浓度高达每立方厘米7万个，是人们康复疗养的圣地。

　　由巴马到硕龙。先后参观了靖西.鹅泉、古龙山大峡谷。

古龙山大峡谷：苍莽浩瀚的原始森林、奇花异草、形态各异的溪流奇石及凌空飞泻的大瀑布；溶洞、地下河等等。

　　由硕龙到北海。先后游览了德天跨国大瀑布、绿岛行云、归春界河明仕田园。

德天跨国瀑布为国家特级景点，横跨中越两个国家，是亚洲第一大的跨国瀑布。（我们到的时间是枯水期，水量不大。）

　　在北海游览了百年老街、北海银滩。

北海银滩被誉为“东方夏威夷，南方北戴河”沙子洁白如雪、细腻如脂、松软如棉；其空气中负离子含量为内地城市的50—1000倍，是最适合度假疗养疗养胜地。

　　由桂林去往阳朔。都说桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林。乘坐四星船游漓江看美轮美奂的漓江风光。（季节的原因水量不大。）

　　由桂林回南宁：由阳朔核心景观带—十里画廊、遇龙河竹筏漂流、象鼻山。

　　第二次长途旅游是自由行。本次自由行从23年10月11日起至11月4日夜晚10点到家止，历经25天，游历了9个城市，人员由4人到7人。因每天活动按排得很满，非常疲惫，没顾上小结。回来采用追忆的方式，连续写了9篇美文，这里就不过多的介绍了。

　　2023.10.11我们同学四人相聚西安，开始自由行。

　　10月12日至14日畅游西安。

　　10月15日至16日游延安。

　　10月17日至18日游武汉。

　　10月19日游览长沙。

　　10月20日至24日游广州。

　　10月25日至29游深圳。（其中27日香港一日游）

　　10月27日香港一日游。罗湖口岸，旺角东站女人街，油麻地警署，尖沙咀，香港历史博物馆，维多利亚港，天星小轮往返，紫金花广场。

　　10月30至11月3日游珠海。（10月31日澳门一日游。）

　　10月31日澳门一日游。游览了新葡京，大三巴牌坊，恋爱巷，大炮台，纪念馆，钜记手信，威尼斯人，威尼斯人赌场，永利皇宫，永利皇宫缆车，

　　2023.11.4由珠海金湾机场，经停扬州泰州机场，降落沈阳机场回到家中，结束长达25天的九个城市的旅游。

　　总之，这一年不负时光，收获满满。新的一年将继续保持惯性，在条件允许的情况下完成出游计划，锻炼好身体，掌握愉悦自己的技能。