三月的风

高山灵芝

3月1日星期五晴 　　《学习强国》接续2023年学习打卡第426天 　　今天下午我们旭日上城舞模团参加了南京中青歌舞举办的援疆助农大型文艺演出活动——活动现场设在世纪缘酒店。 　　开场舞《幸福等你来》结束亮相 　　旭日上城舞模团的开场舞《幸福等你来》 　　旭日上城舞模团走秀《江南水韵》 　　旭日上城舞模团走秀《墨染中华》 南京市中青歌舞援疆助农文艺演出活动节目单 　　文艺演出活动结束，各团队团长上台领奖——左二旭日社区舞模团辅导老师张娟 　　舞模团可爱的大美女小季 　　可爱的俩大美女——朱辉、小季 演出结束后和姐妹们轻松愉悦的快乐时刻 活动结束后，离开酒店时在走廊一角自拍纪念 旭日上城舞模团活动成员集体合影留念 　　活动结束后，姐妹们走出酒店直奔地铁站——18：27大家都平安到家。 快乐、充实的休闲生活，我们用自己的爱好和喜欢的方式有意义的度过。可爱、洒脱、美好均兼而有之。 三月的春风就是如此舒服、可人。 ——2024年3月1日20：50于旭日上城 ——背景音乐：《报春鸟》 3月2日星期六晴 　　《学习强国》接续2023年学习打卡第427天 　　一日之计在于晨。晨起，带着阳光出发，去遇见人生路上的温暖。带着微笑前行，去拥抱前行途中的幸福。 上午，到旭日社区新时代文明实践所参加学雷锋活动。 开场白，给参与活动的居民及少年朋友们宣讲了学习雷锋，就是学习雷锋的优秀品质和无私奉献的精神，文明实践从身边的小事做起，从我做起。 在观看《雷锋》电影前，领唱了《学习雷锋好榜样》和《接过雷锋的枪》的歌曲。参加活动的家长和中小学生们在活动与歌声的感召下引吭高歌，激情满满。 学习雷锋，志在行动，贵在坚持。沿江街道旭日社区新时代文明实践活动，我是文明实践者。 　　下午到街道文明实践所给参加冬令营思政课学习的孩子们继续上思政课。 今天思政课学习的主题是《诚信教育》，课堂上通过诚信小故事和名人名言的品读赏析，还有学生家长们的积极参与合作使课堂教育重点得以解决，教育主题得到升华。孩子们懂得从小讲诚信，将来就能在社会上得到信任，使自己更好的为社会服务。 文明实践活动中我是行动者。坚持学习并领会、践行二十大精神，在沿江街道党员冬训学习中务实求真，在冬令营思政课教学中激情用心执教，让学生在学习明理的基础上从小学会讲诚信，学做人。 这也是自己在冬训学习中最实在的答卷吧。 3月3日星期日晴 　《学习强国》接续2023年学习打卡第428天 　　健步道上，独步慢行，你立在木子树枝头亮起美妙的歌喉欢唱…… 三月的阳光是温暖，三月的风是温柔……呵呵，漫步中的人忘掉腰疼的不适举手仰头从高高的枝头把你拿下。 三月的风是神奇的，她将万物更新，除疾控疼给予人精气神。 3月4日星期一阴（小阵雨） 　《学习强国》接续2023年学习打卡第429天 　　一年之计在于春，一日之计在于晨。每天清晨睁开双眼第一件事就是奔赴《学习强国》打卡…… 早餐后应王宏团长在群里发的信息到地库活动室去跳舞。 今天，张老师教大家跳了《藏族生日歌》，姐妹们在欢快的节奏，优美的藏舞中健身、怡情，度过了快乐而充实的一个多小时。 张老师辛苦了，谢谢你！ 在王宏团长和张娟老师的带领下，旭日上城舞模团的活动开展得有声有色。退休生活在这样活泼、团结、有爱的群体里，姐妹们正青春。 　　阳台上花盆里种的小青菜又收获了。这是从2023年9月以来的第三季。正如老先生说的话“咱种这菜不是为了吃，而是一份收获的心情……” 是啊，看着这小青菜在盆里精神地往上蹭，真是养眼。当然吃着也舒服，不仅是因为环保，还有自己种的那份心情。 3月5日星期二小雨 　《学习强国》接续2023年学习打卡第430天 　　美女送来八卦洲现割的芦蒿新鲜至极。 午饭后将芦蒿叶择下来洗净，到超市买了糯米粉加少许玉米粉，晚饭时将芦蒿叶和糯米、玉米粉添加些许水拌匀后上锅蒸。 晚饭结束后起锅，边看电视《滹沱儿女》，边将芦蒿叶粑粑做好，拌上芝麻和白糖，虽然没有故乡的野蒿粑粑香，但是味道也不错哦。 是故乡的蒿子粑粑唤起了美好的回忆，更是动手动脑念一份心智体验。 今天惊蛰。惊蛰至春正好，春雷鸣万物生。愿：岁月静好，所有爱我和我爱的人皆安康喜乐！ 3月6日星期三阴 　《学习强国》接续2023年学习打卡第431天 “趣味答题·双人对战”拿下满分💯，这是三月的晨风给予的灵感么？学习是快乐的。 3月7日星期四晴 　《学习强国》接续2023年学习打卡第432天 趣味答题四人赛领先一局，看来这凌晨的思路比早上要清晰，双眼看题也是清楚明白的。满分💯是给自己的鼓励。 好好学习，好好生活，不负自己，健康前行。 　　下午在小区地下活动室学习空竹，第一次玩这玩意儿，小小的空竹就是不听使唤，在老师的耐心指导下总算能把空竹抖起来，但是用担心掉下来，为什么老师抖的时候就那么流畅自如呢，且花样行云流水，让人眼花缭乱。 不急，慢慢学…… 3月8日星期五晴 　《学习强国》接续2023年学习打卡第433天 　　在声声“女神节快乐”的信息祝福中来不及回答，因为我在真真实实地享受孩子们乐学、善思、勇敢向上，积极交流的快乐与幸福。 站在红太阳小学（东校区）报告大厅的舞台上面对数百双睿智求知的眼神，童心、爱心与责任心随之飞扬。 薪火相传，文明实践，教书育人，志愿服务永远在路上。值得纪念的“三八”节，难忘而有意义的节日。 3月9日星期六晴 　《学习强国》接续2023年学习打卡第434天 　　趣味答题“双人对战”今天拿下满分💯，继续加油！ 　　下午1：35乘车到沿江街道党群服务中心新时代文明实践所继续给参加冬令营学习的孩子们上思政课，今天宣讲的主题是《雷锋精神永放光芒》。 课堂上老师与学生互动，老师与家长互动都很和谐，孩子们在课堂学习中真真实实地理解了雷锋精神就是无私奉献，乐于助人、遵规守纪的文明实践。 告别陋习，走向文明。 雷锋精神永远不会过时，雷锋精神的内涵——无私奉献，互助互爱，依然在我们的生活中，并被千千万万的人所学习与继承。希望同学们通过今天的学习活动，在今后的学习生活中都能以自己的实际行动去发扬互助互爱的雷锋精神，创建自己团结互助，文明和谐的班集体，让雷锋精神永远放光芒！ 　　课堂结束了，在《接过雷锋的枪》旋律中家长和同学们还坐在课桌上不想离开。我说：“家长和同学们，我们这堂课已经结束了，你们可以回家了。谢谢大家的积极参与与配合，下周见！” 有位家长走出教室对我说：“下周还有这课吗，还是你上吗？这课挺好的，孩子们在学校里接触的太少了，今天我们都跟着受益了。” 教书育人，真的是一项良心工程，只要走上讲台，从不敢马虎一丝一毫。要不然曾经怎敢说“思想教育与知识教育一起抓，教书育人两不误”。 3月10日星期日晴 　　《学习强国》接续2023年学习打卡第435天 3月11日星期一晴 《学习强国》接续2023年学习打卡第436天 二月初二龙抬头目之所及锦绣前途龙须飘逸触到幸福犄角坚挺引领光明道路声音远播恢宏威武抬一抬龙头好运的势头猛涨缕一缕龙须幸福的甜头四溢展一展龙爪事业辉煌永占鳌头甩一甩龙尾生活如意有奔头二月二龙抬头吉祥安康福寿喜乐皆有（早晨，小河边慢行。听着磁性的“咯、咯、咯”声，仰望天空四处寻觅，终于在木子树梢发现了陌生的你。于是举起手机拉近，再拉近，直到拉近极限抓到了你。） 3月12日星期二晴 　　《学习强国》接续2023年学习打卡第437天 　　参加社区党员植树节植树活动回家收到的快递📦羊肚菌。随即开箱验收，一个个羊肚菌宝宝新鲜娇嫩，可爱至极。 绿色食品，健康生活。爱吃枞菌和羊肚菌，素中之荤，十分丰富的蛋白质来源。谢谢寄者的深爱！ 中午锅中食材走起！ 党旗引领前行党徽闪耀胸前春风中种植棵棵树苗繁花争艳时她在丛中笑沿江街道旭日社区2024年3月12日植树节随记 3月13日星期三晴 　　《学习强国》接续2023年学习打卡第438天 　　早晨6：55到社区参加健康体检，图为居民按顺序排队录取信息，之后进行各项指标检测，9：25体检结束。 真好！现在体检安排到了社区，真正的便民服务。 3月14日星期四阴 　　《学习强国》接续2023年学习打卡第439天 上午，姐妹们到小区地下舞蹈室活动一小时，《藏族生日歌》旋律欢快，张老师教的这藏舞大家都喜欢。 3月15日星期五晴 　　《学习强国》接续2023年学习打卡第440天 今天上午走访了京新社区的为民服务，下午走访了旭日社区的为民服务。 通过实地走访督查，两个社区的为民服务都做得很好，照片随即实拍为证，真的做得很好。 3月16日星期六晴 　　《学习强国》接续2023年学习打卡第441天 　　趣味答题“双人对战”今天领先，拿下满分💯，有点小雀幸。 学习增长知识，扩充视野，陶冶情操，给予力量。学习是快乐的！ 　　老家亲朋好友年前寄的橙子🍊还剩3个，仅剩3个了。 今天又收到老家小叔（先生家的小弟）寄来的五件橙子。 天气晴好，暖风宜人。早餐后和先生一起到小区快递店“菜鸟驿站”将橙子拉回家来。 自家农场种的橙子，口感纯正吃得放心，因为不担心一切所谓的保鲜技巧。 普通的鲜橙，诠释手足亲情的无价。 长相忆，最忆故乡的亲情。 　　下午两点到沿江街道党群服务中心文明实践所五楼给冬令营的同学们上思政课，主题是《感受生活中的文明》。通过学习，孩子们懂得了文明是什么，学习生活中应该怎样讲文明。同时，还懂得了文明与守法是相辅相成的。讲文明与法律调整社会关系，保护合法权益，维护公共秩序。大到国家的政治生活，小到个人的家庭生活，处处都是文明美德和法律的身影。 下课后穿红衣女同学的爸爸接她回家进电梯时说的一句话让我欣慰。即使下午的课讲得口干舌燥，直白的说腰酸腿疼很累（毕竟60多岁的人了，且犯有严重的腰椎间盘突出，骶骨突出和腰椎神经根部损伤，站着讲课一个多小时不累是假话），也无怨无悔，乐在其中。 那红衣女孩的家长说：“学得好吗？跟着伍老师就是能学到东西。”当时实践所的员工听了都很高兴，今天值班的员工说：“伍老师的课讲得真好！好有激情。” 谢谢你们的肯定，下周六见！ 3月17日星期日阴 　　《学习强国》接续2023年学习打卡第442天 　　昨晚没睡好，腰疼、腿疼、浑身都疼。下半夜下雨了一直到天亮，天气变化，身体先知。这身体做阴天比天气预报都准。 珍惜眼前，安康快乐，在人生前行的路上选择舒适的节奏持久地为生活努力就够了。 3月18日星期一晴 　　《学习强国》接续2023年学习打卡第443天 3月19日星期二晴 　　《学习强国》接续2023年学习打卡第444天 沐浴灿烂的春光跳起欢快的藏舞旭日上城舞模团文体活动在小区钟楼玉兰花 馨香沁人心脾欢歌笑语彰显姐妹们不负春光的朝气分享美好让精神文明与和谐的爱永恒 2024年3月20日星期三晴 　　《学习强国》接续2023年学习打卡第445天 文明祭扫时代新风，移风易俗绿色清明。清明，用最好的所有追思我们的先辈们，那是我们的先辈们所希望的！ 3月21日星期四晴 　　《学习强国》接续2023年学习打卡第446天 　　下午，到钟楼开始学走秀，一个多小时的走步训练健了身，养了心，收获真的不小，每周参与两节课的锻炼，不为表演，只为健身，坚持下去，持之以恒。 3月22日星期五晴 　　《学习强国》接续2023年学习打卡第447天 　　党徽在胸前闪光，志愿服务在路上。 在三月的暖风中把生活调到自己喜欢的频道上，每一天都是热爱，因为有爱就有文明。 　　《感受生活中的文明》2024年3月22日下午南京市北京东路小学分校红太阳小学冬训课掠影 3月23日星期六中雨 　　《学习强国》接续2023年学习打卡第448天 　　今天的天气不好，早上八点多钟开始，一阵一阵的雨点噼里啪啦打在地上，地上溅起一朵朵晶莹剔透的小水花…… 扔垃圾回家路过车库出入口，一位年轻的母亲告诉身边的小女孩说：“看！好大的雨，这叫倾盆大雨。”父母是孩子最好的老师。做人，做事乃至初步认识自然知识父母无处不在潜移默化的抚养教育中。 午饭后，见窗外的雨点小了，于是速速去西门等车。今天要到街道党群服务中心新时代文明实践所给冬令营的孩子们上思政课。 刚到西门雨点又在伞顶上欢跳起来了。约等十五分钟左右，车来了…… 今天给孩子们上的思政课是宣讲红色故事《金色的鱼钩》，孩子们听得很认真，课上交流也很积极，随堂听课的家长们也表现得很好。 下课时，后排的一位家长（一位学生的父亲）站起来激动地说：“这课我们曾经学过，今天听老师讲课真的好激动！老班长舍己为人的精神太伟大了！”是啊，传承红色基因，教孩子们学习革命前辈的精神品质，好好学习，好好做人，将来为社会，为国家做出应有的贡献！这就是思政课的目标。 3月24日星期日阴 　　《学习强国》接续2023年学习打卡第449天 　　本周六下午（3月30日下午）思政课已准备就绪，发给实践所小汪，让她制作好课件。 决不无教案上讲台，虽然已退休10年，但是一直保持这一良好的教学习惯。 习惯成自然。 3月25日星期一雨 　　《学习强国》接续2023年学习打卡第450天 3月26日星期二阴 　　《学习强国》接续2023年学习打卡第451天 　　早餐后，在温柔的东风中走向钟楼。沁人心脾的海棠花下舞模团的姐妹们正欢快地起舞。张娟老师在耐心的，不厌其烦地纠正并示范大家做的有不到位的动作…… 下午，春光灿烂，微风拂面。舞模团的姐妹们在王宏团长的口令下伴着优美动听的旋律优雅地走秀训练。团扇、折扇和灯笼在温柔的旋律中伸展自如，洒脱有度——这是王宏老师的辛劳付出。三月的风送来了温暖的春，春不语却温柔了世界。三月的风吹红了满树海棠花🌸花无言却浪漫了人间。 舞模团的姐妹们一起欢快地跳舞，优雅地走秀，享受安康的快乐。时光清浅，岁月含香，漫步人生夕阳红的路上，我们优雅地张开双臂将一切美好拥抱在怀。 ——充实的休闲生活札记 2024年3月26日16：14 苹芝于南京市旭日上城一区 3月27日星期三阴有小雨 　　《学习强国》接续2023年学习打卡第452天 3月28日星期四阴 　　《学习强国》接续2023年学习打卡第453天 　　小区钟楼下的海棠花，是定格岁岁年年与春天相约的心语。 云南快递邮来的沙地蜜薯和七料坊团购的新鲜蔬菜是环保健康饮食的最佳美味。 下午在春光下沐浴一小时，不仅是日光浴补钙，还享受到自然美的熏陶。 3月29日星期五晴 　　《学习强国》接续2023年学习打卡第454天 下午，和老先生到社区参加党员活动，聆听社区党总支书记徐丹书记的冬训学习宣讲…… 3月30日星期六晴 　　《学习强国》接续2023年学习打卡第455天 　　下午，到街道文明实践所继续给冬令营学习的孩子们去上思政课。 下午一点十分到小区西门等车。阳光下举目仰望，天瓦蓝瓦蓝的怎么看都舒服。忍不住不拍下这暖暖的情景。 下午两点开始讲课《传承文化自信—— 一诗一成语》，这是今天宣讲的主题。孩子们在课堂上表现得都很出色。呵呵“万紫千红总是春”，面对优秀的一切还需努力攀登，“更上一层楼”。 东风吹过三月，四月继续做好，始终如一，完美收官。 祖国的花朵，三尺讲台，大红马甲，都是最爱！ 3月31日星期日阴 　　《学习强国》接续2023年学习打卡第456天 　　网上购买的春笋今天到了，剥开笋衣清洗干净后切片焯水，再用清水清洗沥干控水分之后用食品袋装起来放入冰箱，可随时食用。 腊肉炖笋子，满满的都是春天的味道，美极了。 　　三月的风温暖、馨香、亲切、舒服、艳美！ 走过三月的春分，三月的4堂思政课圆满结束。今天备好四月第一周的思政课——《长征精神永放光芒》，让孩子们在思政课的学习中不忘历史，弘扬长征精神，赓续红色基因，把长征精神作为一种奋发向上的精神动力，激励着我们一代代中华儿女努力拼搏，为伟大的社会主义建设事业砥砺前行。 三月的风，将文明与爱的精髓发扬光大，让长征精神熠熠生辉！ 　　今年清明前的石门银峰特级和石门银峰一级是这样的。 今天，下单了湖南罗坪“天龙塔茶业”的新明茶🍵石门银峰特级（2斤×680＝1360），石门银峰一级（5斤×380元＝1900元）（1360＋1900＝3260元这可是茶场老板给了优惠的哦，记住唐氏老板兄弟的友爱友善）。厂家老板已发顺丰，清明节假期就可收到新茶了，想想都满屋茶香。因为“石门银峰”是荣获国家金质奖了的！ 《三月的风》札记： 学习与生活 休闲与养老 人间烟火 诗和远方 三月的风给画了一个大大的圆圈⭕ ——札记背景音乐《报春鸟》