<p class="ql-block"><b>01 寻找希望的小海伦</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">陈七七</p><p class="ql-block">前得到专栏主编</p><p class="ql-block">你好，欢迎来到名著精讲，我是陈七七，接下来，我会用5集的时间，为你精讲海伦·凯勒的《我生命的故事》和《假如给我三天光明》这两本书。</p><p class="ql-block">《假如给我三天光明》是海伦·凯勒最出名的作品，但想要了解海伦早年的生活经历，《我生命的故事》是一本必读书，我们就先从这本书讲起吧。</p><p class="ql-block">海伦·凯勒这个名字你可能听说过，她从小就失明、失聪，如果一般人面对这种悲剧，可能一辈子就算是毁了。但海伦不一样，她在听不见、看不见的情况下，竟然学会了英语、法语、德语、希腊语、拉丁语五种语言，你看多厉害！在19岁的时候，考进了世界顶级学府哈佛大学，不仅如此，海伦·凯勒一生还留下了14本著作。</p><p class="ql-block">咱们看海伦的这一生，简直就是一个奇迹，听不见、看不见的海伦，怎么可能学会这么多东西呢？我们就带着这个问题，一起进入海伦的故事吧。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">看不见的小海伦</b></p><p class="ql-block">1880年，海伦在美国一个小镇出生，和大多数孩子一样，她有健康的身体，有爱她的爸爸妈妈，生活很幸福。</p><p class="ql-block">可是好景不长，第二年，海伦差不多一岁半的时候，因为大脑炎症，导致了双目失明，耳朵失聪。从此之后，海伦就只能用双手比划动作来和人交流。比如最简单的，点头表示“是”，摇头表示“不”，想吃面包的时候，就用手模仿切面包的动作。如果是想吃冰激凌，就打个寒战，表示“冰凉”。</p><p class="ql-block">虽然看不到听不到，但海伦还可以用双手和鼻子来感知这个世界、探索这个世界。5岁的时候，海伦就可以从一堆洗好的衣服里，挑出哪几件是自己的，还能叠好归位，这个过程完全不用妈妈帮助。通过嗅觉和触觉，海伦还可以分辨出很多植物的品种。</p><p class="ql-block">随着海伦对周围的探索越来越广泛，她与人交流的愿望也就越来越强烈。慢慢地，海伦开始意识到自己和别人不一样，她发现妈妈和朋友们交谈的时候，都是用嘴，而不是像她一样用手比划。</p><p class="ql-block">海伦感到很困惑，她就很着急，越着急，就比划的越乱，越乱，人们就越不知道她要表达什么。于是海伦开始变得暴躁起来，发脾气的次数就越来越多，有时候甚至动手打人。朋友不愿意和她玩儿，她就拿家里的老狗撒气，把老狗乱打一通。</p><p class="ql-block">后来，妈妈又生了一个小妹妹，海伦觉得妹妹抢走了爸爸妈妈对自己的爱。有一天，海伦发现妹妹睡在自己心爱的娃娃的摇篮里，她勃然大怒，冲过去就把这个摇篮推翻了。要不是妈妈一把接住妹妹，妹妹可能就摔死了。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">淘气包小海伦</b></p><p class="ql-block">海伦不仅暴躁，还很淘气。她最大的乐趣之一，就是去草丛里偷鸡蛋，但她不怎么会说话，就把双手合拢成一个圆形，放在地上，表示草丛里有个圆滚滚的东西，用这种方式，叫朋友和她一起去偷鸡蛋。海伦的淘气，不止于此，有一天，她发现钥匙可以锁门，于是就把妈妈锁进了储藏间里，妈妈不停地使劲敲门，海伦坐在台阶上，一边感受敲门产生的震动，一边开心地笑个不停，直到三个小时之后，海伦才把妈妈放出来。海伦的暴躁和淘气，让爸爸妈妈焦躁不安。</p><p class="ql-block">还有一次，海伦到壁炉前想把围裙烤干，但因为看不见，海伦离火太近了，围裙一下被点着了。火苗围着海伦乱窜，把她的衣服也一起点着了，她吓的尖声叫起来。还好保姆及时发现，用毯子把她裹住，扑灭了火。但是，海伦的双手和头发都烧伤了。</p><p class="ql-block">海伦的爸爸妈妈真是束手无策，他们意识到，必须请一位专业的老师来教导海伦。这位老师可不好找，首先她要熟悉和海伦沟通的方式，其次还要非常有耐心，这样的老师，该去哪儿找呢？</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">寻找启蒙老师</b></p><p class="ql-block">在海伦6岁的时候，爸爸妈妈听说有一位著名的眼科医生，治好过一些看似毫无希望的盲人，于是，全家坐上火车，去给海伦治眼睛。</p><p class="ql-block">到了医生那里，医生诊断过海伦以后，表示很遗憾，说他也无能为力。但是天无绝人之路，医生建议海伦的爸爸妈妈去华盛顿找一位博士，那位博士也许有方法。</p><p class="ql-block">博士对海伦充满慈爱，海伦也非常喜欢这位博士，但是，博士本人也没有办法治好海伦。这可怎么办啊？还好，博士答应海伦一家人尽最大努力帮海伦找到一位启蒙老师，请他们回家等等。</p><p class="ql-block">几个星期过去了，这回总算有了好消息，海伦的启蒙老师找到了！</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">外部压力助学习</b></p><p class="ql-block">那海伦和启蒙老师相处的怎么样呢？这个咱们后面再说，现在先来看看海伦的这段学习时光，对咱们有什么启发。</p><p class="ql-block">前面的故事里说到，海伦通触觉和嗅觉，已经学习了很多东西，甚至还会搞恶作剧。作为一个看不见，也听不见的人，海伦为什么学东西这么快呢？最主要的一个原因，就是因为“外部压力”。</p><p class="ql-block">海伦因为一场疾病导致看不见也听不见，这种外部压力，逼迫着海伦必须快速学会用手势来表达自己的想法。</p><p class="ql-block">我们以前经常听到一句话，说兴趣是最好的老师。这句话没错，但很多事情，我们一开始对它并不感兴趣，不过这些事情往往又很重要。你说海伦对比划手势能有多少兴趣呢？但这对海伦来说很重要，所以她只能快速的掌握这种技能。</p><p class="ql-block">所以说，想办法给自己制造一些外部压力，可以提高自己的学习效率。这一招，对我们普通人来说也非常有用。比如给自己定一个目标，然后让爸爸妈妈定期来检查自己的完成情况。有了这样的外部压力，相信你的学习效率一定能提高。</p><p class="ql-block">好，这是海伦给我们的第一点启发，外部压力能提高我们的学习效率。下面，我们来说第二点启发，那就是主动创造一个沉浸式的学习环境。</p><p class="ql-block">什么意思呢？你看，海伦看不见，也听不见，她的世界一片黑暗，而且无比安静，在这样的环境里，海伦可以不受任何外界干扰，把注意力放在触觉、嗅觉上，完全沉浸在当时的感受里，不受外界任何干扰，这让她的学习效率特别高。</p><p class="ql-block">我们也可以主动的创造一个沉浸式的学习环境，来提高自己的学习效率。比如说在学习的时候，把手机放的远一点，这样就能防止随手抓起手机玩儿，再比如看书的时候，可以使用射灯，射灯就是那种可以把光聚集在一个很小范围内的那种台灯，这样其他环境都是黑的，只有眼前的书本是亮的，自己是在舞台上的演员一样，这样更容易集中注意力。主动创造一个沉浸式的学习环境，这是海伦给咱们的第二点启示。</p><p class="ql-block">好，这一集到这里就要结束了。在接下来的课程里，我会一边给你讲海伦的励志故事，一边说她对我们学习上的启发。我稍微预告一下，我们会说到：通过打比方，快速掌握新知识；通过制造反馈，来验证自己的学习成果，加深对知识的理解；通过不断追问，获得对一件事情的洞察，让你想问题比同学更深一步。</p><p class="ql-block">相信这些学习方法，能让你在今后的学习生活中如虎添翼。还等什么？赶快加入学习吧。咱们下集见。</p><p class="ql-block"> 2024.2.28</p>