脑鸣是烦人的，要面对吗

脑鸣大本营

脑鸣可由大脑神经异常活动引起，没有任何可察觉的体征，几乎没有任何可以检测到的物理关联。此类脑鸣可以称作主观脑鸣，只能被脑鸣者感受到，包括听力师等其他人都听不到。

脑鸣对人的影响可大可小，但仅在相对少的人中引起不适或其他问题。比较常见的影响是，导致失眠，心烦意乱。

严重的影响，甚至可以影响一个人的生活，可以妨碍智力工作，损害整体的生活质量。

脑鸣的程度和对个人的影响，因脑鸣种类的不同而不同，不同的个体之间也不同；常常随着时间和环境的变迁而波动。

例如，有些脑鸣者告诉我们：自已的脑鸣平常响度很大、很困扰；而当休息好状态好的时候，耳鸣声变小，感觉好多了。

另外一些人又告诉我们：自己日常不会有脑鸣，只在晚上睡觉前，或进入测听室时，才会感到有脑鸣，并不会对自已造成不好的影响。