<p class="ql-block">南国二月百花开，</p><p class="ql-block">太极健儿踏春来</p><p class="ql-block">2024龙年正月十八，海南陵水珊瑚祥颐太极家园的两位老师，带领我们快乐出发，到三亚美丽的土福湾春游。</p> <p class="ql-block">在三亚，人们比较熟知的有三亚湾、海棠湾、清水湾，你可知道，在三亚海棠湾的东边有一个海湾，名字叫做"土福湾"。</p><p class="ql-block">土福湾不仅有美丽的传说，更有秀丽的风光，奇礁异石遍布海滩，海岸平缓，浪小沙白，帆影点点，椰树婆娑，人们称之"四季花香暖如春，沙白浪细醉游人"，置身其中，仿佛进入神话般的世界。</p> <p class="ql-block">天公作美，今天的天气格外好。虽没有艳阳高照，蓝天白云，但我们在和煦的海风和绵绵的细雨中，感觉格外的凉爽和清新，通透和畅然。</p><p class="ql-block">看，老师带领我们走进了这人间仙境。</p><p class="ql-block">在椰树下，草坪旁，海滩上；在鸟语花香中，在海浪声声中，习拳、练剑、舞刀、亮扇，真的是万分的愉悦和惬意，</p> <p class="ql-block">首先我们身着白色的太极服，走进今天活动的第一个场地。</p> <p class="ql-block">这是航拍的画面，打开视频，尽情感受这里的美吧。</p> <p class="ql-block">首先进行的是按照老师指令做热身运动。</p> <p class="ql-block">在这里，我们跟随老师，进行了刀、剑、扇的习练。</p> <p class="ql-block">下面我们跟随航拍的镜头进入第二个环节。拳友们换上了蓝色的会员服，按春游行程计划，进行下面的程序。</p> <p class="ql-block">伴随悠扬的马头琴声；在喷泉律动的节奏声中；老师带领我们开启了24式太极拳，置身如此的美景中练太极，真的是一种无上的享受……</p> <p class="ql-block">八五第一节。</p> <p class="ql-block">航拍的镜头，音乐是后加的，是不是有点不太搭调╭(ᵔ_>ᵔ)╮</p> <p class="ql-block">功夫扇</p> <p class="ql-block">航拍的功夫扇画面。当扇面打开的时候，绿茵上的点点红，是不是觉得很震撼啊，又很美妙。</p> <p class="ql-block">男队的刀闪亮登场了。看绿茵上的棒小伙子们，一刀一式是不是很霸气呀。</p> <p class="ql-block">下面让我们跟随航拍的镜头，一睹红衣拳友们的风采。</p> <p class="ql-block">现在场上李老师，戴老师带领拳友们表演的是：八法五步。</p> <p class="ql-block">指定动作练习。</p> <p class="ql-block">看这对神仙眷侣的风采，绿茵上，他们在习练太极中 传递着心中的爱，感受着太极的魅力。</p> <p class="ql-block">老师在指导大家刀、剑，拳友们在互相切磋学习。</p> <p class="ql-block">我们的拳友孙梅荣姐姐，用一首诗描绘出了这里的美景，分享给大家欣赏，谢谢梅姐姐的诗哦。</p><p class="ql-block">感恩太极家园老师们携游“海棠长湾”后感</p><p class="ql-block">孙梅荣</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 海棠长湾美如画</p><p class="ql-block"> 奇 花斗艳把枝压 </p><p class="ql-block"> 草坪尽染碧如玉</p><p class="ql-block"> 椰树多姿舞婆娑。</p><p class="ql-block"> 拳友观景看花眼，</p><p class="ql-block"> 乐不思蜀忘记家。</p><p class="ql-block"> 盛赞老师巧选景，</p><p class="ql-block"> 色彩滨纷效果。</p><p class="ql-block"> 身临其境看不尽，</p><p class="ql-block"> 疑似如来把青踏。</p> <p class="ql-block">大家正在进入今天春游的第三个环节：海边沙滩活动。</p> <p class="ql-block">老师带我们走进了海滩，一望无际的海水和细白的沙滩让我们心旷神怡。海浪轻轻拍打着沙滩，似乎在为我们演奏一首美妙的音乐。</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">拳友明德为此次春游活动赋诗一首，分享给大家，谢谢明德的诗，写的真好！</p><p class="ql-block">长滩行</p><p class="ql-block">春满长滩龙凤祥，</p><p class="ql-block">海风细雨情意浓。</p><p class="ql-block">美女帅哥展雄姿，</p><p class="ql-block">阴阳五行李戴情。</p><p class="ql-block">戴哥舞刀太极魂，</p><p class="ql-block">李妹玄剑凤还朝。</p><p class="ql-block">阴阳炫舞观自在，</p><p class="ql-block">梦回盛世看今朝。</p><p class="ql-block">明德</p><p class="ql-block">随笔小诗一首，</p><p class="ql-block">祝大家万事如意！</p> <p class="ql-block">老师带着我们变换着花样，在沙滩上玩耍游戏……</p><p class="ql-block">我们手牵手在海滩上站着、坐着、躺着，感觉格外的温暖舒适。望着那浅浅的海水，似乎回到了我们的童年。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">小时候的我们，曾经对海洋充满了好奇和敬畏，没想到退休后的我们能近距离的接触大海，拥抱大海；兴奋、幸福之情溢于言表。</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">航拍的画面更好看。看着这些画面，不用找，哪个是你，哪个是我，只要我们置身于其中就足够了。</p><p class="ql-block">我们没有经过排练，只是按照老师的构思设想和精心安排，一个动作一个动作的进行，竟能有这样的效果。这画面真的很壮观又很震撼，让我们给老师，给我们自己点个大大的赞！！！</p> <p class="ql-block">太极家园土福湾踏春游结束了，大家意犹未尽，拍照留念，依依不舍的告别这里的大海、沙滩、椰林……</p> <p class="ql-block">一个上午的春游活动，在拳友们的欢声笑语中 画上了圆满的句号，快乐返程了！</p> <p class="ql-block">返程时，热心的拳友清亮，为大家拍摄留念。</p> <p class="ql-block">带着春游的快乐，拳友们走进了口福饺子馆。</p> <p class="ql-block">秘书长主持今天的午餐，李红老师兴奋的向大家祝酒。</p> <p class="ql-block">多才多艺的李老师首先向大家献歌儿，她甜美的歌声，立刻让午餐欢乐的气氛达到了高潮。</p> <p class="ql-block">两位老师和拳友们互相敬酒祝福，餐厅里充满了温馨和谐、其乐融融的大家庭氛围。</p> <p class="ql-block">2024春天的故事，无疑是最幸福的。我们可以自由自在的呼吸着新鲜的空气，享受着大自然和这个世界带给我们的一切美好。太极家园更是人气兴旺，元气满满。让我们在这个和谐的大家庭中，在健康快乐的路上携手同行，继续书写我们的故事。</p> <p class="ql-block">感谢两位老师精心组织、策划的这次春游活动；感谢协会领导和后勤部的 周密安排；感谢各部负责人和拳友们的通力协作；感谢 为大家提供车辆的拳友们的爱心奉献；感谢几位摄影师的辛苦付出。感恩有你们！太极家园永远是我们候鸟在海岛的家。</p> <p class="ql-block">摄 像： 李忠夔 </p><p class="ql-block"> 明 德</p><p class="ql-block"> 厉 明 </p><p class="ql-block">编辑制作：白玉芝</p><p class="ql-block">审 核： 李 红</p><p class="ql-block"> 刘茂志</p><p class="ql-block"> 太极家园宣传部</p><p class="ql-block"> 2024-2-27日</p>