<p class="ql-block" style="text-align:center;">在孩子小时候大部分家长会给孩子报各种兴趣班舞蹈班也成了家长的首选大多数家长的初衷只是希望孩子能通过习舞变得更加坚毅和自信为之后的工作生活打下良好的社会基础</p> <p class="ql-block">其实学习舞蹈还有很多有益身心的好处小舞特地整理了一份快一起来看看吧！</p> 孩子学习舞蹈的好处 锻炼形体，促进长高 <p class="ql-block">正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。舞蹈促进少年儿童的生长发育。据统计调查，同样性别同年龄的儿童，参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的，身高平均要高4--8厘米。</p> 协调动作，更有节奏 <p class="ql-block">舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。</p> 加强肢体柔韧灵活性 <p class="ql-block">由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练，儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。</p> 磨练意志，锻炼精神 <p class="ql-block">从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。</p> 提高身体素质增强免疫力 <p class="ql-block">舞蹈需要一定的体力消耗，练习舞蹈后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善，促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏。</p> <p class="ql-block">舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改善心肺系统的结构和功能，减少患心脏病的危险性，降低血压和增加骨胳密度，同时使人精力和体力更加充沛，不易疲劳。</p> 培养协作增强集体荣誉感 <p class="ql-block">舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。</p> 提高审美，培养自信 <p class="ql-block">舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。不仅如此，舞蹈演出还能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。</p> 提高想象，促进智力发展 <p class="ql-block">舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。</p> 为什么要让孩子有一门特长 <p class="ql-block">让孩子有一门特长，是增强她自信心的重量级砝码。人不可能涉猎每个领域，不可能在各个方面都是高手，对于凡人来说，想要通过自己的努力达到“高人一头”，就只能集中资源和精力，把某一件事做好，在某一个方面比别人精通。一旦做好了这件事，你就实现了超越，就有了成就感，自我评价随之提升，自信也就有了。学任何特长都必须是大量枯燥的练习，舞蹈更是如此。唯有脚踏实地的训练才能换来舞技的不断进步。这也是考验孩子意志力的过程，而且一旦孩子选择舞蹈，不只是孩子一个人的投入，而是一家人的投入;不是一两天的投入，而是长年累月的投入。孩子需要挤出时间来学，家长要挤出时间来陪，这是一项很大的投入。半途而废对一个家庭而言损失是很大的。学舞蹈自然离不开比赛和考级，比赛和考级就存在竞争和压力。当孩子知道自己要参与其中的时候，就会为了提高成绩而积极备战。而同时当面对失败与挫折的时候，孩子们也能够学会正确面对苦难与挑战，从而培养孩子积极的心态，为将来的社会公众表现力打下基础。</p> 学舞是一种成长与收获 <p class="ql-block">对于喜欢舞蹈的孩子，每周的舞蹈课堂是一种愉快而有益的经历。一群志同道合的同龄人为了共同的目标聚在一起，这样的团队有着特别的氛围，孩子们也往往能够结下真挚的友谊。而和伙伴们的团队活动中也能够让孩子学会团队协作，更好的适应集体。“文科生朝五晚十，美术生在画室画到凌晨，舞蹈生睡过深夜的舞蹈室，体育生在跑道上见证了月升日落，我们都在并肩作战着。” 舞蹈是一种时尚潮流，舞蹈是一种肢体语言在舞蹈中付出多少，你就会收获多少。你的所有努力与坚持到最后的时候都会回报给你数倍的价值，舞蹈教给你的东西，够你用一辈子！</p>