<p class="ql-block"> 今天晚上破天荒的看了一个多小时的书，因为马上开学，我要进入一个学习状态。好吧，我也承认，这也是校长布置的作业哦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2024年开启的第一本新书《幸福的科学，积极心理学在教育中的应用》。一口气读了30多页，积极心理学是我这几年一直所热爱的。2022年学校安排我们培训心理学时，第一次接触积极心理学。我还记了一本厚厚的笔记。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 所有的学习都是有痕迹的，不会白费。</p><p class="ql-block">今日学习笔记：</p><p class="ql-block"> 积极教育就是既教授传统知识技能又教授人生幸福的教育。——马丁·塞利格曼</p><p class="ql-block">英国：课前静坐5分钟</p><p class="ql-block">每天：写3件值得感恩的事情。</p><p class="ql-block">咨询主题：发现值得感恩的人和事，写感恩日记，发现自己的显著优势，在生活中发挥自己的优势以及品味当下等。</p><p class="ql-block">“学的人很幸福，教的人也很幸福。”——塞利格曼</p> <p class="ql-block"> 第一章：积极教育的理论模型与实践方式</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 积极教育：基于积极心理学的积极教育，旨在培养学生的积极品格以及创造幸福人生的能力，其不仅关注传统的学业技能，更致力于培育健全的人格品质、情绪管理、人际交往、建构意义等核心能力，帮助学生追求一种有价值感、意义感、幸福感的丰盈人生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 积极教育模型：“六大模块、两大系统”涵盖积极自我、积极情绪、积极关系、积极意义、积极成就以及身心健康调节系统与品格优势培育系统。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 积极教育的实践方式：依据实施流程培育幸福教师，创建合作体验课堂，将家庭教育与构筑积极学校相联结。</p>