在晴天老师正念八步法

小易

在晴天老师正念八步法:解除焦虑的底层逻辑 网盘分享<br><br>一般人不知静心澄虑,易为外物之动静所牵引而随之动摇,遂失本心。若能反观心动之几微,久之自可悟其本然之性。<br><br><br><br>在晴天老师正念八步法:解除焦虑的底层逻辑 网盘分享链接 点 <a href="http://zhihuiyinqing.com.cn" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>zhihuiyinqing.com.cn</a><div><br><br><br><br><br><br><br><br>,由“眼、耳、鼻、舌、身、意”六根接触到“色、声、香、 味、触、法”六尘之时,若能时时反照,则自性自现。修耳根圆通的观音及观心法门而开悟,<br><br> <br><br>初于闻中<br><br> <br><br>入流亡所<br><br> <br><br>所入既寂<br><br> <br><br>动静二相<br><br> <br><br>了然不生<br><br> <br><br>如是渐增<br><br> <br><br>闻所闻尽<br><br> <br><br>尽闻不住<br><br> <br><br>觉所觉空<br><br> <br><br>空觉极圆<br><br> <br><br>空所空灭<br><br> <br><br>生灭既灭<br><br> <br><br>寂灭现前<br><br> <br><br>忽然超越<br><br> <br><br>世出世间<br><br> <br><br>十方圆明<br><br> <br><br> <br><br> <br><br>道家老子在《道德经》中有“致虚极,守静笃。万物并作,吾以观复。 夫物芸芸,各复归其根。归根曰静,是谓复命”的观复法门。以虚静的修 养,观万物动静和生长(观其生),见此生生不息之机,并透视芸芸众生所 归返的根源。能归根则可得静,而回复到自己的天命和自性,此乃观卦“观 其生、观我生”之旨。老子接着说:“复命曰常,知常曰明。不知常,妄作 凶。知常容,容乃公,公乃王,王乃天,天乃道,道乃久,没身不殆。”“复 命”就是常道,知晓常道做事就不会盲目,不知常则胆大妄为而招致凶险。 由常道而生天、生地,能容万物。有容则大公无私。无所偏私,则可成为 天下归往的王者。王者与天地合德,天德就是道,得道则可长久而无穷尽, 事事处理得恰到好处,至死都没有危殆。道家静观之术,非以肉眼视之,以 心眼内视,精神不外露,故能充其气、守其精、保其神。宋儒程颢《秋日 偶成》一诗,有“万物静观皆自得”一语,此理学家观物的境界。万物自得,<br><br>以观者能自得也。<br><br> <br><br></div>