世界长寿之乡•中国人瑞圣地的巴马瑶族自治县 【巴马长寿博物馆】主要展示巴马的革命历史和长寿民族文化两大部分，其中民族展厅分别展示了巴马瑶、壮、汉等民族各方面史料。 【仁寿源景区】是清光绪皇帝赠送“惟仁者寿”寿匾给寿星邓诚才老人的故居。是巴马第一个人文景点，是集长寿文化探秘与养生饮食文化、民族风情为一体的旅游休闲景点。 被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的【百魔洞】（游览约1.5小时左右），又名百魔天坑以恢宏的穿岩、神秘的天坑、奇妙的岩雾与美丽的乳石显示出大自然的魅力。 了解巴马千年长寿文化的真谛，了解当地长寿老人的生活起居、与村民一起制作地道的长寿养生特色小吃。品尝地道的的巴马养生菜肴“百家宴”，感受到瑶家的深厚魅力。