拔除病根的三大步骤

鲍雪峰

前言从理论上说：【疾病能从体外进入体内，就一定能从体内排出体外】关键是看：1，你信、还是不信？2，切入的时机是不是恰当？3，采取的方法是不是得当？ 【信】“信则有，不信则无”。通常情况下，我们把这句话理解成：信就存在、不信就不存在。 但这句话的本义是：信，就能拥有；不信，则会失之交臂。 比如:相信“高血压是治不好的，需要终身服药”：从此以后，就一定摆脱不了对降压药的依赖； 相信“椎间盘突出一定要做手术”：即便手术很成功，但该部位的功能就永远丧失了； 相信“糖尿病必须要打胰岛素”：大概率阻止不了并发症的产生； 相信“肥胖没关系，只要健康就好“：他（她）一定很难体会到健康是一种什么状态； 相信“站桩要苦练”：那桩功练习会成为一项任务、甚至是一种负担··· 相反 假如相信：“站桩，方法比吃苦更重要”：就一定能事半功倍、离苦得乐； 假如相信：“站桩，是可以后天返先天的”：就会越练越愉悦、越练越有生命活力··· 当然，信~不能只停留在口号上，只有让信产生相应的行为，才能收获到该有的效果。 【时机】 世界是处于不断运动变化之中的，人与人、物与物、人与物之间相遇、交集的“缘分”，往往就在某个瞬间。 很多时候不是“错过，需要再等一年。”而是“一转身，就是一辈子。” 从疾病的产生、发展来说，在绝大多数时候，只有感冒可以自愈，其它的疾病，往往只会越来越严重。 在练功中，排病时机的出现往往是由“气冲病灶”带来的。 在练功中有一个常见的现象：没规范练功之前，觉得身体的状况还行，可练习一段时间之后，却发现自己某些地方“不得劲”，比如： 胛骨缝产生酸、胀、疼；发现左右肩高低不一致；发现左右腿承重不一致；发现呼吸不太顺畅、甚至出现气虚的症状；发现初期的癌变症状；包括心理出现倦怠、困顿、迷茫···等等。 当人体的身心出现类似于以上这些现象时： 一，不要惊慌失措，更不要轻易去相信网络上碎片化的解读； 二，及时和师父反馈，能当面交流的最好当面交流。不能当面交流的、一定要通过练习的视频进行全面反馈。 谨记：练习中出现的问题，只有回到练习中去才能解决。 同时需明白：当身心出现这类现象时，往往就是去除病灶、提升机体功能的绝佳时机。剩下的事，交给方法。 【方法】 “富在术数，不在劳身；利在局势，不在力耕。”在人类社会的各个时期，都不缺勤劳的人，但往往是“初心易守，始终难得”的现象居多。 在如今的网络时代，我们并不缺各种信息和资讯，也不缺各类的“道”和“理”。 缺的是：能解决问题、能让思想理念切实落地的方法。 以我自己的亲身经历为例：我从小体弱多病，说是被“药罐子”泡大的，一点都不为过，曾经被九位医生诊断为“没得救”···在练功将近两年左右的时候，膻中区域附近出现"针扎般的刺疼“，甚至在开车保险带碰到胸口时就会产生剧烈的疼痛，且伴随呼吸急促。那个时候，心里是非常恐惧的，自己试着调整了一段时间，但丝毫不见效。就跑到师父那里，师父看到我的练习并没有出现偏差，就让我回顾自己的经历：这个区域有没有曾经受过伤？有没有曾经患过病？这时，我才想起来，从小开始就会经常心窝难受、胸口闷疼。病因找到了，接下来就是练习方法。其实也很简单，就是：一，对大龙功和丹田功的练习做了相应的调整；二，加大“丹田哼哈”和肢体挂力练习的强度。值得一提是：在当时的情况下，练“丹田哼哈和肢体挂力”是需要很大勇气的。因为在进行该项练习的时候，整个胸口的刺疼会更剧烈。现在回想起来，支撑当时“高强度”练习的力量来源主要是~信：信古之先贤的智慧；信师父的专业和人品。其次是把握住了难得的时机；最后是有切实可行且有效的方法。 通过丹田和肢体的根节、中节、稍节进行不同部位、不同方向练习大约两个多月之后，伴随“刺痛”感的消失，心、肺、肾等的功能同时获得了很大程度的提升。 现在还经常回忆起师父当时说得话：假如出现身体不适就不分原因而停止练习，痛疼感也会慢慢消失。但~你的病根就会永远留在你的体内。 【后语】 刚才说到“病根”。 在现实生活中，我们容易产生这样的错觉：当用药之后，身体的某些症状确实减轻、减弱甚至消失了。 比如：服用降压药之后，血压确实降下来了；服了止痛药或贴了止痛膏之后，颈椎的疼痛感确实减轻了甚至不痛了···但~病根往往却越留越深。不然，这世间就没有心梗、脑梗、癌症等危险性极大病症的出现。 再比如眼下，咳嗽的人数很多，假如能抓住这个时机，加强对脊柱的撑拔练习、加强对膻中的松开练习、加强对发声震颤的练习···则更容易把病灶排出体外、把病根彻底拔除。 最后，再做一次广告，【三清山·古御桩功】会员正在招募中：年费：1980元/人/年。  五人以上同时报名：1680元/人/年。 福利：①规范练习六种传统经典桩法；②赠送练功服一套。 授课：线上和线下结合，且只收一次费用。 报名：私信或在评论处留言。