<p class="ql-block"> 新学期又来临了，为什么每到新学期开始，孩子总爱“哭”？“开学综合症”又是怎么回事？希望通过家园的相互携手，让孩子告别不适，健康愉快地开始新学期。</p><p class="ql-block"> 什么是“开学综合症”？</p><p class="ql-block"> 在假期结束的开学初期，孩子们所表现出的一种明显不适应新学期学习和生活的表现，心理学家们称之为“开学综合征”。</p><p class="ql-block"> 幼儿园阶段的孩子正处于快速发育期，年幼体弱，脑结构发展不成熟，经过一个假期的放松后，生活习惯的改变更容易让他们遭遇“开学综合症”。而孩子往往就用“哭”来表达他们心理上的抗拒不安和身体上的不适。</p><p class="ql-block"> 这时的家长和老师，应当全力配合，共同站在孩子的角度，理解、承认他们对陌生环境的不安，给予孩子充分的鼓励和安慰，让孩子健康、阳光地迎接新学期的到来。</p> 共同承担孩子的负面情绪 <p class="ql-block"> 家长这样做：认清孩子的分离焦虑，共同回忆幼儿园生活，培养良好的人际关系。</p> <p class="ql-block"> 孩子抗拒上幼儿园，往往是舍不得离开父母，说明亲子关系良好，孩子对家长非常信任。因此，不要一味强调幼儿园很好玩，而否认了孩子的感受，应该承认孩子对新学期的担忧，并鼓励孩子去面对。</p> <p class="ql-block"> 不再提起假期中休闲娱乐的场景，要与孩子共同回忆幼儿园的生活情景，如最喜欢的游戏、最喜欢的伙伴等，唤起孩子对幼儿园生活的向往。</p><p class="ql-block"> 不要说幼儿园生活的消极面，也不要怕孩子之间产生纠纷，而教孩子学会‘以牙还牙’”，这样会更加重孩子进园的心理负担，影响孩子之间的人际关系培养。</p> 共同恢复孩子的生活习惯 <p class="ql-block"> 家长这样做：结束“特级待遇”，教会孩子表达需求，参考幼儿园作息习惯。</p> <p class="ql-block"> 假期中“饭来张口，衣来伸手”的“特级待遇”使孩子产生了惰性，现在起，就要有意识地训练和巩固孩子的自理行为了！</p> <p class="ql-block"> 如自己拿筷子吃饭、不边玩边吃、用杯子喝水、洗手擦嘴、自己穿脱鞋袜衣服等等。千万不要让以爱之名的“包办代替”，令孩子失去自我服务的成就感和自信心哦！</p><p class="ql-block"> 在幼儿园中开始快乐的生活，首先要教育孩子能较清楚地表达自己的意愿，如：我饿了，我热了、我想喝水、我不舒服、我要小（大）便等，可以用情景模拟和角色扮演的方式，和孩子练习把自己的需求大胆告诉老师。</p><p class="ql-block"> 参考园内的作息时间，为孩子制订一个科学的作息时间表，让孩子早睡早起，中午要睡午觉，午餐定时定量等等，并坚持执行，使孩子尽快调整作息习惯，这样开学后孩子比较容易适应幼儿园的集体生活。</p> 携手共育，健康成长 <p class="ql-block"> 家长这样做：健康饮食，为孩子降火。</p> <p class="ql-block"> 入园前期，个别孩子会因焦虑而上火，家长要注意调整孩子的饮食，不仅需要关注一日三餐多样化，按时进餐，还可以为孩子准备清淡营养，提高身体免疫力的食物。同时让孩子多喝水，或者煲些清热降火的汤水。尤其注意，开学前帮孩子修剪并磨顺滑指甲，不让孩子带细小的危险物品入园，以免发生危险。</p> <p class="ql-block"> 做好以上三项配合，让家长和老师们用理解、真诚和信任，共同为可爱的孩子们营造一个美好的新年开端吧！</p>