<p class="ql-block">阿拉伯糖实用方法</p><p class="ql-block">饭前食用1到5克：开水冲服，也可放入食物中使用</p><p class="ql-block">饭后食用，时间不限，食用3到5克加可</p><p class="ql-block">最佳排毒养生美颜 时间：早五点到七点，30克（500毫升水)</p><p class="ql-block">2-3天排毒一次即可，减肥时间：每天下午的五点到七点；30克500毫开水</p><p class="ql-block">切记不需要吃晚饭，只素食食、水果既可（黄瓜、西红柿最佳）</p><p class="ql-block">（便秘、温气重者40克，食用前喝热水）</p><p class="ql-block">调理反应</p><p class="ql-block">1、低血糖、高血糖、高血压会出现轻度恶心和犯困现象。</p><p class="ql-block">2、湿气重会出现浑身发冷现象（排湿气寒气），</p><p class="ql-block">3、便秘会出现腹胀想吐，</p><p class="ql-block">4、肠炎、胃炎、肠胃患者会出现轻微疼痛会出现这些症状都属于正常</p><p class="ql-block">5：心脑血管疾病者会出现轻微头痛，</p><p class="ql-block">出现排毒反应，量少点即可，正常不会出现这些反应</p><p class="ql-block">（出现恶心想吐，补充维生素C即可，喝糖排毒可放入柠檬片冲服使用）</p><p class="ql-block">禁用人群:3岁以下儿童，哺乳期宝妈，对糖过敏人群</p><p class="ql-block">排毒反应</p><p class="ql-block">出现恶心想吐反胃的情况</p><p class="ql-block">L-阿拉伯糖使用出现恶心想吐反胃的情况，主要分为两类：</p><p class="ql-block">一、非疾病引起的：平常食糖过少，胃消化慢，使用甜食刺激胃产生胃酸，解决方法：多喝温水，补充维生素C，喝糖前吃·橙子。</p><p class="ql-block">二、疾病引起的：肠道中有炎症，肝病，胆囊炎，胰岛疾病,功能性肠胃病，低血糖，湿寒重，消化不良，便秘，都可能造成恶心、呕吐、腹痛、犯困。</p> <p class="ql-block">L-阿拉伯糖针对便秘的喝法</p> <p class="ql-block">L-阿拉伯糖针对美容养生的喝法</p> <p class="ql-block">L-阿拉伯糖针对健康减肥的喝法</p> <p class="ql-block">阿拉伯糖针对低血糖的喝法！</p> <p class="ql-block">L-阿拉伯糖针对解酒护肝的喝法</p> <p class="ql-block">L-阿拉伯糖针对痛风的喝法</p> <p class="ql-block">L-阿拉伯糖对高血糖喝法</p> <p class="ql-block">💁 喝完L-阿拉伯糖排出毒垢后对照查看排泄物： </p><p class="ql-block">💩不成形：第一次排毒较多见，湿寒重，痰湿体质较多。</p><p class="ql-block">💩泡沫多：糖分解代谢不好</p><p class="ql-block">💩黑色：毒素多 </p><p class="ql-block">💩金黄色：肠道健康</p><p class="ql-block">💩粘膜多：肠道有炎症，受损。 </p><p class="ql-block">1.褐色宿便：毒素在肝脏和细胞 </p><p class="ql-block">2.褐色发青：毒素在肝脏，烟毒或二手烟毒 </p><p class="ql-block">3.青灰色：毒素在前列腺、前列腺炎 </p><p class="ql-block">4.翠绿色：毒素在肝脏，吃药的毒素或吃激素类药毒 </p><p class="ql-block">5.浆黄色宿便：胆内有毒素，绿黄中带白点：胆结石 </p><p class="ql-block">6.墨绿色宿便：肾脏毒素， 墨绿色中带白点：肾内毒素、肾结石 </p><p class="ql-block">7.灰白色宿便：汞中毒（如化妆品中汞超标） </p><p class="ql-block">8.灰黑色宿便：铅中毒 </p><p class="ql-block">9.乳黄色宿便或发泡样、果冻样块：脾脏毒素 </p><p class="ql-block">10.宿便黑，扒开有香甜味：糖尿病 </p><p class="ql-block">11.宿便黑，扒开臭，有白色线状：淋巴毒素 </p><p class="ql-block">12.宿便扒开有血液：肠道炎症，溃疡面 </p><p class="ql-block">13.红色宿便：血液血脂偏高 </p><p class="ql-block">14.粉红色宿便：妇科毒素 </p><p class="ql-block">15.宿便水样（拉肚子状）：皮肤病、关节病、风湿 </p><p class="ql-block">16.宿便连成串，扒开绿色，阳光一照，闪闪发光： 重金属中毒 </p><p class="ql-block">17.宿便成树皮状或橡皮状：有长期便秘史 。</p><p class="ql-block">亲们，好好看，最好背下来，学好以上知识再也不用找人诊便了。</p>