春节刚过，不少多系统萎缩患者向刘家峰大夫求助，称他们在节日期间吃了许多油腻的食物，导致他们的排便不畅，他们不想吃药，而且已经吃了香蕉和红薯，但效果似乎不明显。他们想知道是否还有其他好的方法。<br><br>刘家峰大夫给出建议：有一个方法可以让你的肠道快速恢复——吃橙子。这是一个让你顺畅排便的小诀窍！<br><br>对于多系统萎缩患者来说，便秘是一个常见的困扰。由于身体机能的下降，很多患者在排便方面遇到了不小的困难。那为什么橙子是帮助我们排便的好帮手呢？<br><br>便秘是MSA患者常见的症状之一，因为这种疾病可能影响肠道的神经控制，导致肠道蠕动减慢，从而引发便秘。<br><br>虽然橙子不是治疗多系统萎缩或便秘的特效药，但适量食用橙子可能对改善便秘症状有一定的帮助。这是因为橙子富含纤维，可以增加食物残渣的体积，促进肠道蠕动，从而帮助排便。此外，橙子中的水分和电解质也有助于保持肠道的正常功能。<br><br>除了橙子，还有其他一些食物和方法可以帮助缓解多系统萎缩患者的便秘症状。例如，苹果中还含有大量的有机酸，如苹果酸、柠檬酸等，这些有机酸可以刺激肠道分泌消化液，有助于食物的消化和营养的吸收。香蕉中含有丰富的钾元素，有助于肠胃蠕动；草莓、猕猴桃等富含维生素C和膳食纤维，可以增加粪便体积，促进排便；橘子，柚子等柑橘类水果含有丰富的生物黄酮，具有扩张血管、改善血液循环的作用，有利于肠道功能的恢复。<br><br>总的来说，橙子可能对多系统萎缩患者有益。虽然它们不能完全取代药物治疗，但可以缓解消化道问题，同时有可能保护神经系统。然而，橙子并不能完全替代药物治疗。比如，许多患者为了针对传统西医治疗多系统萎缩的局限性，结合中医中药进行治疗。<br>