断崖式降温，心脑血管疾病患者如何防治？超详细指南来了！

襄城县人民医院心血管病医院

断崖式降温又来了

气温骤降十几度

仿佛一夜之间从春意盎然

又回到了寒冬时节

对于心脑血管疾病患者来说

这种突如其来的寒冷

无疑是一次严峻的考验

那么，在如此寒冷的天气里，患者们应该如何做好防治工作呢？接下来，心脏康复中心为大家提供一份超详细指南！

急降温对心脑血管的影响

当气温骤降时，人体为了保持体温，血管会自然收缩，导致血压升高、心脏负担加重。对于心脑血管疾病患者来说，这种变化可能引发以下严重后果：

心绞痛

由于血管收缩，心脏供血不足，导致心肌缺血、缺氧，引发心绞痛。

心肌梗塞

严重的心肌缺血可能导致心肌坏死，即心肌梗塞，危及生命。

中风

血管收缩还可能导致脑部供血不足，引发中风，轻者出现偏瘫、失语等症状，重者可能危及生命。

因此，心脑血管疾病患者在雨雪天气需格外注意防寒保暖，避免病情加重。

要注意哪些细节？

除了防寒保暖外，心脑血管疾病患者在雨雪天气还需注意以下细节：

01密切关注天气预报

及时了解气温变化，提前做好防寒准备，避免外出时受凉。

02合理饮食

保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，减少高脂肪、高盐食物的摄入。同时，适量增加蛋白质的摄入，如鱼、肉、蛋等，以增强身体抵抗力。

03保持情绪稳定

雨雪天气容易让人产生压抑、焦虑等负面情绪，这些情绪可能导致血压波动、病情加重。因此，患者应保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。

04规律作息

保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。

心脑血管疾病患者如何防治？

对于已经患有心脑血管疾病的患者来说，防治工作需从以下几个方面入手：

01定期服药

按照医生的嘱咐定时定量服药，不要随意更改或停药。如有不适，应及时就医调整治疗方案。

02定期检查

定期到医院进行体检，了解自己的身体状况，包括血压、血脂、血糖等指标的变化。如发现异常情况，应及时就医处理。

03适当运动

在室内进行适当的运动，如散步、太极拳、瑜伽等，以促进血液循环和新陈代谢。但需注意运动强度不宜过大，以免加重心脏负担。

04戒烟限酒

吸烟和饮酒都是心脑血管疾病的危险因素，患者应尽量戒烟限酒，以减少对身体的伤害。

出现哪些症状需要当心？

心脑血管疾病患者在雨雪天气需密切关注自己的身体状况，如出现以下症状需及时就医：

01突然出现的头痛、头晕

可能是血压升高的信号，应及时测量血压并就医处理。

02胸闷、胸痛

可能是心绞痛或心肌梗塞的前兆，应立即就医检查并治疗。

03言语不清、肢体无力

可能是中风的症状，应尽快就医进行溶栓或取栓治疗。

04呼吸急促、心悸

可能是心力衰竭的表现，应立即就医进行强心、利尿等治疗。

随着多个地区的断崖式降温，心脑血管疾病患者需更加警惕身体的微妙变化！

做好防寒保暖工作，合理安排饮食和运动，定期检查和按时服药，都是守护健康的关键。让我们在这场与寒冷的较量中，共同迎接春天的到来！

襄城县人民医院心血管病医院简介

襄城县人民医院心血管医院是集诊疗、预防及医学科普教育为一体的专业医院。心血管内科于2011年评为“市重点专科”，于2017年评为“省重点专科”。2019年通过国家标准版胸痛中心认证，2022年通过国家房颤中心、国家心衰中心的认证，2023年通过智享版高血压达标中心、心脏康复中心认证。科室拥有完善的技术梯队和先进的医疗检查设备，特色检查项目有:运动心肺功能检查，运动平板心电图、动态血压、动脉硬化检测、心衰超滤脱水装置、胸阻抗法血流动力学检测系统、冠脉造影、冠脉CTA、肺动脉及主动脉CTA，肠溶阿司匹林及氯吡格雷等药物基因检测，这为明确诊断及治疗心脏疾病打下坚实基础。区域心电诊断中心包含全院心电和区域远程心电。联接十六家乡镇卫生院和228家村卫生室。

心血管病医院现开展技术:

一、冠心病方面:胸痛中心建设，1、许昌市第一个县级医院国家标准版胸痛中心认证，上年度获国家胸痛中心质量控制铜牌奖，本年度许昌市第一名、河南省第六名、全国第十二名。2、开展了高难度冠心病介入手术，如左主干病变、分叉病变、钙化病变及慢性闭塞病变的介入手术。开展了血管内超声（IVUS）、光学相干断层扫描（OCT）、冠脉血流储备分数（FFR）技术及血管内旋磨技术，IABP技术，主动脉夹层覆膜支架置入术。

二、心脏康复方面：我院引进德国进口高级运动心肺功能测试系统，电磁涡流控制系统Ergoline 100 功率车，气动阻力控制系统六分钟步行试验系统，床旁功率车、气囊式体外反搏装置等，可实现“个体化”运动的精准管理、评估、治疗、分析、统计、一站式管理，精度高、功能全面、安全性高。开展主要包括病房一期康复、门诊二期康复以及各项教学科研，可承担心功能评估检查业务，并成为评估外科手术术前风险的金标准。

三、心律失常方面:2022年获得国家房颤中心的认证，开展了临时、单双腔永久置入技术，阵发性室上速、房颤、房扑、房速及室性心律失常射频消融术。四、结构性心脏病方面:先天性心脏病如卵圆孔未闭、房缺、室缺、动脉导管未闭封堵术。正在准备开展主动脉瓣导管置换术等高难度介入手术。

五、微创小切口手术治疗先天性心脏病，微创封堵术治疗房间隔缺损、室间隔缺损、动脉导管未闭，复杂先心病法乐氏四联症、大动脉转位、肺静脉异位引流、单心室等的手术治疗，效果良好。

六、重症瓣膜病瓣膜置换术，瓣膜成形术治疗心脏瓣膜关闭，同期射频消融术治疗合并心房纤颤的瓣膜病。

七、冠心病的手术治疗，常规开展体外循环或非体外循环下冠状动脉搭桥术、小切口前降支微创冠脉搭桥术。

八、主动脉瘤和急性主动脉夹层动脉瘤的介入手术及外科手术治疗、心房粘液瘤、心脏肿瘤、缩窄性心包炎等手术治疗。

九、心血管重症方面:开展了静脉超滤技术、床边主动脉内球囊反搏（IABP）技术，无创心排检测技术，有创、无创呼吸机应用，有创、无创血压等血流动力学监测技术。人工体外膜肺（ECMO）技术。

十、基础心血管疾病诊疗项目:18导心电图、24小时动态心电图、长程动态心电图检查、食道电生理检测，卵圆孔未闭发泡实验，心脏彩超多普勒及食道超声技术，256排CTA检查，正在尝试心脏磁共振检测技术。已经立项开展心脏核素（ECT）检查。

十一、医院五级信息化系统对心血管病医院的建设如虎添翼，三级医师均可以掌握病人病情变化，上级医师24小时不间断指导一线医疗行为。