龙年打卡第一回

zmzg神马

美篇名：神马

美篇号：6343654

　　2024年新春之际，恰逢农历甲辰龙年的春节长假。每日锻炼打卡小分队组织开展了为期15天的“龙年新春锻炼打卡”活动。我积极参加了这个活动且收获颇丰。

认识了一个大圈子

　　我常年坚持体育锻炼，锻炼项目也比较多：游泳、瑜伽、器械、爬山等等。我除了外出旅游，几乎每天都现身在体育场馆或者山区里。

　　在我6年发表的220多篇美篇作品中，仅爬山的就有101篇（南山行专辑）。在微信朋友圈里也发了不少各种锻炼的照片或视频。可是我竟然没有关注到这个圈子，更没在这个圈子里发表过作品。太遗憾了！

（南山行专辑目录之一页）

（微信朋友圈索引之一页）

　　每日锻炼打卡小分队这个圈子名称太低调了！名曰“小分队”，可足足有一万余人。这是一个整编军的规模啊！而且圈子的活跃度非常高，文章，日常中的内容丰富多彩，各种打卡活动让我目不暇接，傻傻的分不清，以至于打卡投稿发错了地方。后来得到“独步幽径”老师的纠正和鼓励。现在对流程已经比较熟悉了。

　　我喜欢这个圈子。我的关于体育锻炼的作品应当是这个篮子里的菜。

打卡出全勤

　　我在春节前偶尔发现了“龙年新春锻炼打卡”这个活动。正好我春节期间没有外出计划，打算利用假期好好锻炼身体，所以参加了这个讨论。15天的打卡活动我全勤。参加的15次讨论中，涉及健身器械的3次，瑜伽练习的5次，爬山的4次，游泳的3次，兑现了第一次参加讨论时“出全勤”的诺言。

　　对每一次讨论，我都认真对待，围绕主题，介绍经历，交流体会，附上照片。这是我第一次在美篇平台上完整的参加一个话题的讨论。

结识了美友

　　通过15天的打卡活动，我在手机屏幕上结识了不少圈子里的美友。他们个个文武双全，热情待人，让我感到这个圈子的温暖。现在重视锻炼健身的人越来越多了。我从美友们丰富多彩的健身活动中受到了很大的鼓舞。

　　我虽然初来乍到这个圈子，但是从第一天开始，每天都有二三十名素不相识的美友通过点赞表达肯定，对我鼓励。我还与许多美友成为相互关注的朋友。

（新美友目录之一页）

　　我在美友们那里学到了很多东西。比如，做这个美篇就是受到了美友“一剪梅”的启发。把今后不容易寻找的讨论内容用文章形式保存下来，真是个好办法。

　　有的美友，成为相互关注的朋友之后，光临我的园子，对我写的国内和国外的游记感兴趣，不吝点赞，让我好生喜欢。

　　打卡活动期间，与美友的互动比较频繁。在我误发到日常中的健身作品后面，就有不少好友留言。其中“悠默小师宁克先生”的留言幽默风趣，让我很受感染，我们言来语往，交流甚欢。

　　龙是中华民族的图腾，也象征着蒸腾向上的精神。春节过完了，打卡结束了，但是锻炼不能停，记录不能停，交流不能停。要把身体练得棒棒的，不给国家找麻烦，不给孩子添负担，高高兴兴过好每一天。

感谢浏览

（截图中涉及到了美友。如果不妥，告知后将马上删除）