<p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 开学在即，孩子的状态至关重要，为助力孩子活力满满投入新学期的学习与生活，家长不妨和孩子一起做好，以下准备。</b></p> <p class="ql-block">一. 关注孩子，呵护心灵</p><p class="ql-block"> 开学在即，很多孩子出现一些“身心症状”：情绪低落、心慌意乱、无故发脾气、注意力不集中；和被窝难舍难分，和电脑藕断丝连，和电视依依不舍，和手机形影不离——孩子们可能患上了“开学综合症”。面对孩子可能出现的“开学综合症”，家长需要及时关注、了解孩子，以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心，让孩子从心理上对新学期充满期待和信心。</p> <p class="ql-block">二. 营造环境，复盘收心</p><p class="ql-block"> 开学前，要按学校的正常作息时间起居，家长不在家里组织娱乐活动，按时准备一日三餐，引导孩子按时午睡，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。</p><p class="ql-block">和孩子一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍。对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。通过对假期生活的“复盘”，分享收获和遗憾，并及时总结经验或分析原因。和孩子一起合力规划和安排开学前期的这段时间，及时对作业进行查缺补漏，高质量完成作业。</p> <p class="ql-block">三. 积极交流，适时引导</p><p class="ql-block"> 家长可以选择孩子感兴趣的话题进行交流，比如奥运会运动员们的励志故事，从中挖掘有教育价值的内容。家长要多鼓励孩子，给予积极的心理暗示，比如开学了学校有很多同学，可以得到老师的表扬，让孩子对学校有所憧憬。</p><p class="ql-block"> 此外，和孩子一起进行体育活动，进行有效的感情交流，多了解孩子内心的想法，勤于沟通，才能“对症下药”。</p> <p class="ql-block">四. 共同讨论，合理计划</p><p class="ql-block"> 家长可与孩子共同拟订新学期学习计划，在商讨中完成从假期到开学的“频道转换”工作，把孩子新学期要读哪些书籍、以谁为标杆、需要重点提高哪些学科成绩、家长怎样配合等内容一一纳入学习计划，以帮助孩子树立信心，消除假期后的失落感。</p><p class="ql-block"> 家长也可以制定自己的家庭计划和学习计划，购买一些名著以及历史、人物、励志等方面的书籍与孩子一起阅读，这样不仅有利于培养孩子的阅读兴趣和人文素养，有利于拓展孩子的知识面，同时也让学孩子感觉到家庭的学习氛围，让孩子觉得“不仅我一个人在学习，我并不孤独”。</p> <p class="ql-block"> 开学在即，家长对孩子的安全教育需要点滴渗入，潜移默化。家长要适时做好对孩子的交通安全、防溺水、饮食安全、娱乐安全、心理健康等日常安全教育，增强安全意识。</p> <p class="ql-block"> 守护孩子健康成长是我们共同的责任，让我们携起手来做好孩子生活、学习、健康安全的监护工作，帮助孩子顺利适应新的学期！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 徐州市第三十三德育处</p>