<p class="ql-block">听完生命觉醒第36节课：亲子篇</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">为什么情绪稳定是一个成年人的最高级的修养？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【我的收获】：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">为什么情绪稳定是一个成年人的最高级的修养？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">从一而终，定能生慧，情绪稳定永远是最高级的修养</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">定：安定、禅定、笃定、一定，定而后能静</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">得大成者，一定是在安静的氛围里，得到了智慧，因为喧闹的环境，不利于自身成长</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">公式：止→定→静→安→虑→得→道</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">止：做减法，找到心中的唯一，不再到处乱窜</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这一辈子学好一门课，就足以入道，因为万象归一，一中寻道，最终入道</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">定：笃定这一个行业、领域、平台为之奋斗终身</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">静：慢下来，慢慢的脚踏实地的一步步构建自己的人生，得到自己的智慧</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">安：智慧有了，自知者明，自然就安定了，不会没有各种安全感了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">虑：知道、明白了家庭中每个人的性格，你就懂得如何引导孩子，如何与老公相处</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如何与公婆相处，你就不会再有焦虑了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">得：通过了前面的，一系列脚踏实地，那么你就会得到一个美好的家庭，家庭和谐，孩子优秀，自我成长</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">道：你也就找到了自己的道路，得道成人了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">视频：情绪不稳定的最大根源是自己</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">别把造成情绪不稳定的因素归咎于别人，而不找自身原因，因为那还是在企图改变别人</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">情绪不稳定：影响最大的是你身边人，因为事业早已离你远远的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但家人他离不开，躲不掉</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以有句话叫，你能伤害的只有身边最亲的人，因为只有他们在乎你</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这个世界上，没有事事顺你心的道理</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一等人有本事没脾气</p><p class="ql-block">末等人有脾气没本事</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">忍辱是不可跨越的成功人生必修课</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">欲至其家者，先修其身</p><p class="ql-block">欲修其心者，必正其心</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【我的感受】：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很认同，一等人有本事，没脾气，这句话</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">的确，情绪不稳定很影响身边人，以前我好像脾气，也没有那么火爆</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但随着孩子的出生，渐渐的就发现在教育孩子，和管理家庭上</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">存在短板，也就是智慧不够，俗称没本事</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自然很多时候就用吼、骂去处理这些事情，但这种方法是错误的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自然也延伸出了其他的问题，就像一个循环一样，转来转去，出不来了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那么就要学习，寻求改变</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以正是这些原因的修炼，才让我在寻求改变的路上，遇到密码</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也让我在这里找到了答案，虽然说现在的自己，还是没法做到100％的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">对孩子不发脾气，但比之前那真是好太多了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【我的行动】：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">继续修炼脾气，让自己情绪稳定很重要，也是我一生必修的课题</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因为我的挑战都是2，所以这是我人生的必修课</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">让自己从末等人没本事有脾气中，慢慢过渡到一等人有本事没脾气……</p> <p class="ql-block">专业知识点，很专业，所以分享给正在看文章的你</p> <p class="ql-block">我是一位全职十年的三娃宝妈</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">现在是一个儿童天赋导师</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果你想了解更多育儿知识点，请关注我吧</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也可以评论区回复孩子的生日，每天抽取第一名解读性格，助你更懂孩子，让你的孩子实现弯道超车</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也可以扫码领取属于你和孩子独一无二的生命数字性格</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">#数字心理学 #驿马文化#生日#宝妈#性格#全职#学点儿心理学#学习</p>