<p class="ql-block">亲爱的家长、小朋友们：</p><p class="ql-block"> 愉快的寒假生活即将结束，我们又将重新回到熟悉幼儿园，你们准备好了吗？怎样才能帮助孩子顺利切换至上学模式呢？马楼中心幼儿园奉上精心准备的开学收心攻略，请注意查收哦！</p> 开学时间 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">正式开学时间：2月21日</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2月20日在园吃饭的孩子送被褥、新小班来园报到。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">面对准备跨入幼儿园大门的新小朋友，入园产生焦虑很正常，主要原因有三个方面。</p><p class="ql-block ql-indent-1">✨1.陌生环境带来的焦虑 </p><p class="ql-block ql-indent-1">孩子入园前，始终没有长时间离开过家人，当初次进入幼儿园迈进教室的那一刻，环境对他们来说是完全陌生和新鲜的。</p><p class="ql-block ql-indent-1">✨2.生活变化带来的焦虑 </p><p class="ql-block ql-indent-1">在入园之初，孩子会对幼儿园固定化的生活节奏不习惯，这是因为他们已经熟悉了家里随心所欲的生活作息，特别是在幼儿园里吃饭、喝水和午睡都跟在家不一样。</p><p class="ql-block ql-indent-1">✨3.自理能力弱带来的焦虑 </p><p class="ql-block ql-indent-1">入园前，大部分孩子由爷爷奶奶或姥姥姥爷看护，生活中全方位的包办造成孩子的生活能力得不到锻炼。</p> 帮您支招 收心攻略 <p class="ql-block ql-indent-1">1.调整饮食习惯</p><p class="ql-block ql-indent-1">放假期间零食随意吃、随时吃？怕孩子吃不饱追着喂？NO!NO!!NO!!!尽快帮孩子恢复上学时的饮食习惯吧！一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">2.调整作息习惯</p><p class="ql-block ql-indent-1">在假期的最后几天里，按照上学期间的作息时间陪孩子早睡早起，按时午睡；每天安排一定的学习时间，和孩子一起进行亲子阅读或者讲故事，体育锻炼。这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养他们的阅读兴趣，让孩子逐渐进入回园状态。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">3.培养孩子自理能力</p><p class="ql-block ql-indent-1">假期里孩子是否集万千宠爱于一身，大事小事都由家长包办代替呢？从现在起，让孩子自己吃饭、穿衣服，独立如厕吧！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">4.给孩子做心理暗示</p><p class="ql-block ql-indent-1">提醒孩子还有几天就要去幼儿园了，让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了。</p> <p class="ql-block">以上攻略</p><p class="ql-block">家长们Get到了吗</p><p class="ql-block">假期余额不足</p><p class="ql-block">让我们行动起来</p><p class="ql-block">帮助孩子远离“开学焦虑”吧</p>