2024.2.17凌云 <h3> “勤学如春气之苗,不见其增,日有所长”,立春之时,有内心生长的感觉,比冬日习练更专注,一年之计在于春,春天万物生长,草长莺飞,练瑜伽后逐渐关注身体及内心,尽管年龄增长逐渐衰老,但内心仍然处于生长阶段,敬畏大自然规律,顺应大自然,春天来了,伽人们行动起来吧,充实自己的内心,爱自己,心生喜悦。</h3>