新编28式太极拳—马钟宏表演

真诚

<p class="ql-block">新编28式太极拳是国家体委武术研究院副院长,中国武术协会副主席张山老师受中国武术研究院、中国大学生体协委托,组织专家创编的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">该套拳以杨式太极拳为基础,继承吸收陈式、吴式、武式、孙式太极拳中有代表性的动作,取其精华,在拳路风格和内容编排上都有一定的发展,能够更加全面地锻炼身体,是一种老少皆宜的养生保健运动。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">马钟宏多年来潜心钻研太极拳的技法,他表演的新编28式太极拳动作刚柔并济,自然流畅,势势相连如行云流水。</p> <p class="ql-block">左右平挤</p> <p class="ql-block">单鞭</p> <p class="ql-block">白鹤亮翅</p> <p class="ql-block">搂膝拗步</p> <p class="ql-block">十字拍脚</p> <p class="ql-block">野马分鬃</p> <p class="ql-block">左右穿梭</p> <p class="ql-block">左蹬脚</p> <p class="ql-block">右分脚</p> <p class="ql-block">双峰贯耳</p> <p class="ql-block">斜飞势</p> <p class="ql-block">左仆步下势</p> <p class="ql-block">金鸡独立</p> <p class="ql-block">践步指裆锤</p> <p class="ql-block">玉女穿梭</p> <p class="ql-block">云手</p> <p class="ql-block">掩手肱捶</p> <p class="ql-block">十字手</p> <p class="ql-block"> 新编二十八式太极拳拳谱</p><p class="ql-block"> 01、起式</p><p class="ql-block"> 02、左右平挤</p><p class="ql-block"> 03、单鞭</p><p class="ql-block"> 04、白鹤亮翅</p><p class="ql-block"> 05、搂膝拗步</p><p class="ql-block"> 06、十字拍腿</p><p class="ql-block"> 07、进步打锤</p><p class="ql-block"> 08、倒卷肱</p><p class="ql-block"> 09、左右野马分鬃</p><p class="ql-block"> 10、左右穿梭</p><p class="ql-block"> 11、进步搬拦捶</p><p class="ql-block"> 12、左蹬脚</p><p class="ql-block"> 13、右分脚</p><p class="ql-block"> 14、双峰贯耳</p><p class="ql-block"> 15、斜飞势</p><p class="ql-block"> 16、左仆步下势</p><p class="ql-block"> 17、左金鸡独立</p><p class="ql-block"> 18、右仆步下势</p><p class="ql-block"> 19、右金鸡独立</p><p class="ql-block"> 20、践步指档锤</p><p class="ql-block"> 21、翻身拍脚</p><p class="ql-block"> 22、退步双震脚</p><p class="ql-block"> 23、玉女穿梭</p><p class="ql-block"> 24、云手</p><p class="ql-block"> 25、掩手肱捶</p><p class="ql-block"> 26、揽雀尾</p><p class="ql-block"> 27、十字手</p><p class="ql-block"> 28、收式</p> <p class="ql-block">新编28式太极拳整套动作演练</p> <p class="ql-block">文字编辑、摄影、摄像:王宇</p><p class="ql-block">表演:马钟宏</p>