<p class="ql-block">开心幼儿园温馨提醒：春节假期余额不足，做好“收心计划”，帮助孩子快速回归幼儿园！</p> <p class="ql-block">尊敬的家长们、亲爱的小朋友们：大家新年好</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 开学时间:2月20日（农历正月十一）</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">报名缴费时间:2月17日(农历初八开始</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">)上午：8:30—11:30下午: 14:30—17:30</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor"></span>招生热线:15913549205(微信同号)</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">联系人:庞园长</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">🌈 幼儿园开学收心计划</span></p><p class="ql-block"> 在不知不觉中，快乐的寒假生活进入尾声啦！孩子们在返园后会出现对幼儿园生活不适应的情况。这是因为家庭和幼儿园在孩子的作息时间上还是存在很大区别，怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？ 开学时能尽快适应有序的幼儿园生活，开心幼儿园建议各位家长，孩子的家庭作息也要有序有规律，这样才能减轻孩子开学后对幼儿园的不适应感，缓解入园焦虑的情况哦！相信您可以帮孩子提前做好准备，以最佳的状态迎接新学期的到来 。</p> <p class="ql-block"> 下面，就为家长介绍6个“收心计划”，帮助孩子远离“开学焦虑症”，快速回归幼儿园。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">01恢复饮食习惯</span></p><p class="ql-block"> 春节期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂......因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">02恢复作息习惯</span></p><p class="ql-block"> 家长在假期的最后几天，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。 可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">03 培养孩子自理能力</span></p><p class="ql-block"> 春节假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。 所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">04 做心理暗示</span></p><p class="ql-block"> 家长最好在开学前几天，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，随之而产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">05 回忆快乐时光</span></p><p class="ql-block"> 在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个月份在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">06 寻求家园合作</span></p><p class="ql-block">即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通。让家庭和幼儿园有效的建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面。 在假期结束前，家长和孩子一起回忆美好的假期生活，对于孩子的焦虑情绪，家长要表示理解，不可批评，还可以和孩子分享一下自己对于上班的焦虑，告诉孩子这种情形不可避免，更不能排斥。焦虑也是我们身体情绪的一部分，就像快乐和高兴一样，它们是并列存在的。你不仅得允许它存在，而且还要接受它的存在。 新学期，新起点。希望孩子们在新学期学到更多的本领，身体更加健壮，开心快乐地度过美好的幼儿园时光！</p>