<p class="ql-block"><u style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">常灸神阙穴</u></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">如果以后有人给我递烟，问我要不要抽烟，我会回答说，“我不抽烟，但我吸烟”。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">为什么我会吸烟？因为我常常躺平在床上，盖着被子艾灸神阙穴。在注意安全不要着火的前提下，被子被熏黑了就不管了。毕竟里面没人看，不影响形象。但躲在被窝里艾灸神阙穴(也就是我们通常所说的的肚脐)，艾条的烟还是会跑到鼻孔里来的。久而久之，连我自己都能从呼吸和双手上，甚至在自己的衣服上闻到艾草的味道。就像一个抽烟人身上常有的味道。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">其实，这样的味道自己闻起来很香。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">一个“熏”字了得。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">想想也不错:让身体的五脏六腑都处于艾草的熏陶中，不也是可以去除体内的寒湿之气？！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">人能不能熏烤治病？当然可以。苗药、藏医就有这样的疗法。我非常尊敬，从中得到许多裨益的一个恩师，当年就是因为误入原始森林得瘴气，将死之际，被苗族人救了，以苗药膏涂全身，赤身裸体在火上慢慢熏烤将湿毒之气逼出而得救了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">如今他浴火重生，凤凰涅槃，完全换了一个人。也让我对以上两个中学时课本上学的词语，有了全新的认识:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">生命可以因浴火重生</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">人生可以因能量而变</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">常灸神阙穴的好处很多[3]。最大的好处就是改善处于下焦的小腹寒凉状况，去寒湿。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">神阙穴，也就是肚脐，我们在母亲的子宫里就是老脐带向母亲要营养。而今天，我们通过常灸神阙穴，把火……延续生命的能量输进去。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">人体本身就是一个阴阳大系统，一个小宇宙。什么是健康？健康就应该是:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">★上阴下阳。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">★上清下浊。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">★上凉下热。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">★上虚下实。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">★上湿润下干燥。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">如果出现颠倒，阴阳就会失衡，身体就会生病了。譬如，天为阳，地为阴。如果到了上阳下阴，不能阴阳互转，那就叫:阴阳永隔……死了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">常灸神阙穴，就能够正本清源，让身体回到它应该有的状态。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">灸神阙穴的时候，因为盖着被子，又怕被子隔艾灸桶的通气口太近把被子给熏黑了，于是便用手去撑高被子。这才发现，被子和手湿漉漉的:原来是体内的寒湿之气被逼了出来。太恐怖，太神奇了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">只有这个时候，我们才会理解古人说的话:“药之不及，针之不到，必须灸之”(《黄帝内经》）[4]。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">【友情提示】</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">好好看看备注[4]这篇文章。对于艾灸的历史经纬，原理与作用以及药、针灸与艾灸的比较讲得很清楚。</span></p> <p class="ql-block"><u style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">[3]艾灸神阙的功效:</u></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">1、调理心肾神阙穴具有调理心肾的功效，如果患者存在心肾不交的情况，可能会出现心慌、失眠、健忘等症状,可以通过针灸该穴位进行改善，通常具有滋阴降火的作用，可以用于改善上述不适症状。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">2、温阳救逆神阙穴还具有温阳救逆的作用，可以用于改善阳气不足引起的面色苍白、出冷汗、四肢发凉等症状。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">3、调理胃肠如果患者存在胃肠道不适的情况，可能会出现腹痛、腹泻等症状，此时可以通过按摩神阙穴的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用暖脐膏、丁桂温胃散等药物进行治疗。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">4、活血化瘀如果患者存在痛经的情况，可以在医生的指导下通过按摩神阙穴的方式进行改善，从而促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到缓解疼痛的目的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">5、预防不孕…………任培华副主任医师中医科广州医科大学附属第一...（三甲|全国第31）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">[4]艾叶性苦辛温，属纯阳之物，艾火为纯阳之火，具有很高的药用价值，并被临床实践所证实。而艾灸是我国古代治病医术之一，艾草正是艾灸的主要材料。艾灸的特点是不用服药，绿色、安全、无毒副作用。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">艾灸产生的热，刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气活动，调整人体内紊乱的生理、生化功能，从而达到防病治病的目的。《黄帝内经》云：“药之不及，针之不到，必须灸之”。《扁鹊心书》云：“人之晚年阳气衰，故手足不能温，下元虚背，动作艰难，盖人有一息气在，则不死，气者阳所生也。故阳气尽则心死。人于无病时，常灸关元、气海、命关、中脘……虽未得长生，亦可保百年寿矣。”大医窦材也云：“保命之法，艾灼第一”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">艾灸的驱寒除湿，温通经络，调节阴阳，化瘀破结功效，也适合现代人养生保健、治病疗疾。当今人们生活在空调、冰箱、冷饮无处不在的环境，加上酒精、药物的过多摄入和运用，加速了阳气耗损。以艾补阳，增加生命之火，变得越来越为现代人所需要。针刺本身不会产生能量，完全是通过调动脏腑的功能、调动我们人体本身的元气来进行调理的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">虽然针刺也有“补泻”之说，但是最多只是治疗不盛不虚的症状。如果是脏腑虚弱，针刺强行调动气血巡行反而会耗气。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">汤药，它的作用原理，是通过草药的自身归经药性，经过脾胃的吸收运化，传达病灶。这有一个前提，那就是这个人的脾胃不能太虚弱，否则就无法将药性传导。大家要知道，久病必伤脾的道理。当一个人久病以后，脾胃已经虚弱的一定程度了，这时候吃药已经吸收不了或者吸收的速度还没有疾病发展的速度快，所以汤药的局限性就在这。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">那么针刺呢？同样的，上边已经说过了，虚弱的人扎针是不能调动元气进行身体恢复的！所以，针刺也是有它不能达到的情况。艾灸的调理原理，和针刺有相同的部分（通过穴位刺激调动脏腑功能），另外，大家看“灸”字，下边是一个火。火本身从属性来讲，就是一种能量，根据能量守恒定律来看，这种能量（带有和人体一致的短红外，产生共振）传达给人体以后，会转化成人体所需的能量，增强人元气的生发！这是针刺所不具备的。而艾灸又不用通过脾胃才能对人体产生干扰，所以，即便是脾胃虚弱的人，对于艾灸疗法来讲，也是适合的。这也就是“针之不到，药之不及，必须灸之”说法的本质！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">聊到这里，大家应该可以很清楚的知道，对于某些症状，针刺和汤药不是说用了以后会有反作用，而是效果甚微。事实和理论都多次证明，只有艾灸，无论寒热虚实，都是可以调理的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">……药之不及，针之不到，必须灸之</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">文斌A >《艾养一生》</span></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/50tuxcgh" target="_blank">每晚抬脚15分钟，身体竟然越来越好了！</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/50trqpvc" target="_blank">什么是上热下寒</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/50sdr434" target="_blank">热辣滚烫</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/50rwxj6p" target="_blank">春江水暖鸭先知！</a></p>