（十一）手厥阴心包经常用主要穴位

禾秸中医养生

11.手厥阴心包经

手厥阴心包经从胸腔开始，穿过膈肌，在腋下三尺处，再往上到腋下。沿着手臂的前方，进入肘部，再从桡侧的腕部肌腱和掌长肌腱的中央，进入手掌，终止于中指端。而另一条分支，从掌中分开，到达无名指指端。主治神志病、诸痛痒疮、胃病等，包括胸胁胀满、腋肿，肘、臂部拘挛不能屈伸，手心热、心烦、心悸、心痛、喜笑不休、面赤等。

【手厥阴心包经】

九穴心包手厥阴，天池天泉曲泽深，郄门间使内关对，大陵劳宫中冲寻。

循行：心主手厥阴心包络之脉，起于胸中，出属心包络，下膈，历络三焦。其支者：循胸出胁，下腋三寸，上抵腋下，循臑内，行太阴、少阴之间，入肘中，下臂，行两筋之间，入掌中，循中指，出其端。其支者：别掌中，循小指次指出其端。

主要穴位：

1.天池穴

天池穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，

位置：位于第4肋间隙，乳头外1寸，前正中线旁开5寸，浅部为乳腺组织(男性乳腺组织不明显)，其下为胸大肌外下部，胸小肌下部起端，深部为第4肋间内、外肌；有胸腹壁静脉，胸外侧动、静脉分支；布有胸前神经肢支及第4肋间神经。

功能与主治：心肺病证，腋下肿痛，乳痈，瘰疬，痰多、胸闷、气喘、胸痛、腋下肿痛、乳痛、清肺止咳、散瘀之功效。

2.天泉穴

位置：位于人体的臂内侧，当腋前纹头下2寸，肱二头肌的长、短头之间，属手厥阴心包经。

功能与主治：具有宽胸理气、活血通脉的作用，主治心悸、心绞痛、咳嗽、乳腺炎、乳汁不足、胸背及上臂内侧痛等疾病。

配合不同穴位可治不同病症，如配郑门、大渊、丰隆可治心绞痛。

配合谷、鱼际、肺俞可治咳嗽，配肝俞、支沟治腰背痛。

3.曲泽穴

属于手厥阴心包经。

位置：位于人体肘横纹中,当肱二头肌腱的尺侧缘。伸肘仰掌,肘部稍弯曲,在肘弯里可摸到一条大筋,即肱二头肌腱,在其内侧(尺侧),肘横纹上可触及一凹陷,按压有酸胀感。

功能与主治：病症 中暑、胃痛、呕吐、心悸、心痛、热病烦躁、臂痛等。

曲泽作用：曲泽穴是手厥阴心包经的穴位，在治疗很多心血管疾病方面是要穴。在五行中，心包经属火、曲泽穴属水，因此，常按此穴有清心泻火、除烦安神的作用。如出现心胸烦热、头晕脑涨，或有高血压、冠心病等属于心包经之热症者都可以通过按摩曲泽穴来进行调节。

4.郗门穴

位置：位于在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上5寸。

功能与主治：心痛、心悸、呕血、胸胁痛、前臂痛、腋肿、疔疮、癫痫等。

作用功效：郄门穴,清热止血、宁心止痛、理气安神、活血泄热。

古代记述：心痛、心悸、胸痛、咳血、呕吐、呕血、癫狂,惊恐、畏人、神气不足、久疟不瘥、五心烦热、肘臂挛痛、疔疮、胸疽、久痔、鼻衄。

5.内关穴

内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，出自于《灵枢·经脉》。

位置：位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

功能与主治：治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病，有抒压解除疲劳，改善胸痛、心悸、盗汗，舒缓腹胀感，缓解治疗头晕、心痛、晕车等作用。

6.劳宫穴

位置：劳宫穴在掌区，横平第3掌指关节近端，第2、3掌骨之间偏于第3掌骨。

功能与主治：劳宫穴具有清心泻热、开窍醒神及消肿止痒的功效。

主治疾病有脑血管意外、昏迷、小儿惊厥、晕厥、中暑、呕吐、心痛、癫狂、痫症、口舌生疮、口臭、吐血、鼻、療病、心痛、心烦等。

7.中冲穴

中冲穴属手厥阴心包经经脉的穴道。

位置：在人体的手中指末节尖端中央。

位于手指，中指末端最高点。有指掌侧固有动、静脉所形成的动、静脉网，为正中神经的指掌侧固有神经分布处。

功能与主治:热病、烦闷、汗不出、掌中热。主治中风昏迷、舌强不语、中暑、昏厥、小儿惊风、热病、舌下肿痛、小儿夜啼。

中,与外相对,指穴内物质来自体内心包经;冲,冲射之状;“中冲”的意思是指体内心包经的高热之气从这个穴位冲出体表。本穴物质为体内心包经的高热之气,由体内外出体表时呈冲射之状,所以名“中冲”。因为本穴物质是来自体内心包经的高热之气,并且由本穴的地部孔隙而出,所以是心包经井穴。在五行中,此穴属木。因为本穴物质为体内心包经外出体表的高热之气,此气外出体表后急速散热降温,所行为天之中下部而不能上行天之天部,表现出木的生发特性。