奔赴山海，不负心中所爱

芳

这一年，

走进了瑜伽，星辰相伴，华灯耀眼，

最早亮起的那扇窗户，

便是我们奔向的乐园。

铺垫，笑脸，音乐轻缓，

在喜悦中开始每一天。

伸双手，拥抱感恩与晨曦，

曲双腿，静思智慧与善念。

任思绪飞驰，雪山之颠也有荷莲花艳，

化万念归零，宇宙之间即是我心显现。

一呼一吸即是人生，

气念相随便是我心。

吸入的是满满的情，

呼出的是浓浓的爱，

这份爱意一定会传递给你。

双手举起，那轮太阳刚刚升起，

伸展双臂，化作勇士磨砺意志。

从底轮到顶轮，从幼童到老人，

从两脉到中脉，从痛苦到欢乐，

抬左腿，我明白人生需努力，

抬右腿，我明白人生需坚持。

头倒立，我想从另一个角度看看世界，

躺下舒展，何尝不是累了要懂得休息。

这一天，阳光洒满窗户，

芳说，为我们祝贺，

我们坚持了整整一年。

我望望妻子与伽友，

面带微笑，脸色红润，童心未泯。

(于2024年2月8日瑜伽一周年纪念日杨耀伟)

后记:

新年之际，收到杨老师发来的习练瑜伽一年心得，心生欢喜。用瑜伽，利益到他人，这是我收到最有分量的新年祝福。

一心沉浸在四书五经里的儒雅老师，携爱人走进瑜伽馆，用他的话，为陪她而练瑜伽。而她告诉我，我不喜欢瑜伽，从此来没想过要瑜伽，因为他总是坐在书桌旁，想要让他参加一项运动。就这样，夫妇俩开始了我们每天早晨的妮古玛瑜伽早课。

从此，老师变成了天天约见的朋友，朋友变成了兄弟姐们。

瑜伽，让我链接到很多思想丰盈，灵魂有趣的人。