<h3>2023开启了很多第一次：第一个半马；第一个全马；第一场越野赛、第二、第三、第四场。错失了很多，收获的更多。人生如一场场的越野赛，发令枪响时万众欢腾，携手同行，走着走着散了，走着走着又遇上了。无论是走散的还是遇上的，当你冲过终点，仍然守候着，为你欢呼的那些人，才是一生值得珍惜的。</h3> <h3>一月活动很频繁，基本都是杨康后。一群人2次聚会在同一个地点。2023的第一天</h3> <h3>破天荒的，同一地点同一批次的人第二次聚餐。不要问我为什么？</h3> <h3>杨康后第一次户外两日线，兔年，在杭州跑了一只兔子；然后再在西湖边画了一个心❤️！</h3> <h3>杭州西湖群山画心</h3> <h3>春节前又去小恐龙爬了一次山</h3> <h3>兔年的大年初一儿子还陪我去爬了一次高阳山</h3> <h3>大年初三～大年初十，一行4人火车+自驾+飞机，开启了一周的长途旅行。从长沙吃喝～逃票重装高椅岭～小东江打卡～郴州狮子口徒步～乐昌排骨岩徒步～顺德美食～深圳梧桐山徒步～深圳飞上海</h3> <h3>成功窜入高椅岭</h3> <h3>郴州狮子口连绵的金色草甸颇有金色武功山的韵味。</h3> <h3>乐昌排骨岩，丹霞地貌</h3> <h3>顺德美食街</h3> <h3>淡季的小东江，没有人。打了个时间差，我们选择在这里中转休息，吃住都便宜。每年的5月～11月运气好可以看到雾满小东江美景。</h3> <h3>深圳最高峰～梧桐山</h3> <h3>深圳湾第一次近距离感受海上日出的壮美</h3> <h3>2月去了3次山里。已经报名徽州50公里越野，跑步也蛮勤奋的；还利用杭州出差的机会，一个人山里转了一圈。</h3> <h3>阴雨绵绵的2月第一次爬山，无锡军嶂古道大环</h3> <h3>小恐龙拉练2圈，偶遇多位大神</h3> <h3>2月第三座山：吴中十峰</h3> <h3>3月一场半马比赛，一场越野训练赛；还去了2次山里。</h3> <h3>开跑前新朋老友合影</h3> <h3>第一次越野赛</h3> <h3>云石大环拉练</h3> <h3>船坞山偶遇</h3> <h3>军嶂超大环拉练，记得是43+公里，上周刚21公里越野赛，背靠背，有点拼哦！</h3> <h3>人生第一场半马比赛。历史最好成绩：2小时02分04秒。赛后还给自己定了一个小小的目标：2024半马破2小时，哈哈哈😄小女子，努力吧！</h3> <h3>窑头山顶想去看樱花，终因气候有点冷，看了个寂寞，路够野，走得够够的。山顶突现的云海给了大家不少的慰藉呢！</h3> <h3>人间四月天，最美，最浓墨重彩的一个月。完成了人生首半百越野赛。再次感谢赛前赛后一起努力和加油的小伙伴！</h3> <h3>赛前放松：宜兴挖笋徒步</h3> <h3>徽州越野赛手环</h3> <h3>完赛证书</h3> <h3>赛后休闲：秦望山徒步挖笋</h3> <h3>第一次从上海出发骑行去嘉善。</h3> <h3>5.1自驾东白山，晚露营。</h3> <h3>东白山日落</h3> <h3>为了下一场越野赛，虞山拉练。绝望坡连着上下5次，这样的傻事此生也只干这一回了！好像全程总共干了14个坡。谁爬谁知道，还有下次吗？</h3> <h3>惠山蹭跑越野赛道</h3> <h3>第二场越野赛：安吉鲁家村</h3> <h3>赛后秦望山，爬得要死要活的。究其原因是：连着两月高强度的训练和比赛，体能严重透支。</h3> <h3>6月江浙已进入烧烤模式，走了个简约版的栲栳山环线，一路杨梅吃了不少</h3> <h3>川西出发前就磕磕碰碰，原计划的219自驾前半段，夭折；后改道川西，投靠老潘。火车票买了退。好事多磨吧！结果是差强人意。尽心尽责的操持，心心念念的期待。6月中下旬的川西尽管美得让人惊呼，但人性淋漓尽致的展现更让人窒息。6月12～25日。行程：赵公山～青城山～都江堰～三星堆～七藏沟～色达～党岭～甲居藏寨～铁瓦殿</h3> <h3>赵公山ABBA线，相比江浙的山更具有挑战性，连续千米的上下坡有点考验人。</h3> <h3>夜逛都江堰。为了感谢当年上海帮助地震后援建上海户籍门票15元。</h3> <h3>老潘领着我们野路进入青城山景区，真够野的。</h3> <h3>松藩镇采购进山的食材，开启3天2夜的重装七藏沟行程。</h3> <h3>此程最漂亮的长海子，经过前夜的雨水洗刷，安静地躺在群山下。</h3> <h3>翻过垭口来到山凹里的海子</h3> <h3>去色达途中，经过辽阔的大草原</h3> <h3>色达，心心念念好久的地方</h3> <h3>色达去党岭途中翻阅乃龙山垭口，海拔4580米。</h3> <h3>山路千千弯，从地平线一直盘旋到4580米，离天堂更近的地方。</h3> <h3>色达去党岭经过炉霍县，被卡萨湖的美景暂留一晚。</h3> <h3>云海晚霞中露营卡萨湖边</h3> <h3>党岭的海子美得让人忘记了人间冷暖</h3> <h3>雨后的雅拉雪山犹如浴火重生的凤凰跟葫芦海交相辉映。</h3> <h3>葫芦海雨后彩虹</h3> <h3>党岭3号野温泉</h3> <h3>甲居藏寨</h3> <h3>一个人的铁瓦殿</h3> <h3>虽说7月的江浙多雨炎热，也没能阻挡一群人去山里的步伐</h3> <h3>虞山看瀑布哦</h3> <h3>7月再一次虞山拉练，热到中暑</h3> <h3>冠佩环线，玩水觅清凉</h3> <h3>一个人高温惠山拉练</h3> <h3>最勤奋的8月，顶着高温酷暑去了3次惠山，一次虞山。还有一次尚湖露营骑行。一切都是为了9月初的武功山越野。拼啦！</h3> <h3>尚湖露营</h3> <h3>陪小伙伴备赛惠山拉练</h3> <h3>9月武功山越野，每一份汗水都得以回报。评为年度最佳表现！</h3> <h3>云端上的武功山</h3> <h3>武功山赛后休整了一周，9月末爬了一次虞山</h3> <h3>10月又是长途出行：香格里拉～月亮湖～阿布吉措～千湖山～他念他翁～西双版纳</h3> <h3>先遣队4人，阿布吉措重装，路上捡着一位摩托车长途骑行的小伙万里，结伴同行。</h3> <h3>10位人员集齐，千湖山适应性高原徒步。</h3> <h3>他念他翁每天早早到营地唠嗑</h3> <h3>大米勇雪山</h3> <h3>此程最漂亮的揉措。路况有点险，很值得。</h3> <h3>小伙伴都各自收假，我一个人从昆明出发去西双版纳。</h3> <h3>打洛国门</h3> <h3>10月长线回来后一个月时间专心备战无锡马拉松，期间一个人去了一次吴中十峰和惠山。</h3> <h3>吴中十峰，偶遇阿风大神</h3> <h3>11月又一次惠山</h3> <h3>11月人生第一个全马。35公里后跑崩的全马，好好吃饭、好好睡觉、更要好好训练。没能力苛求成绩的跑渣，期待不断遇见更好的自己。</h3> <h3>老公陪我去高阳山采橛子，休闲爬山。</h3> <h3>12月跟着夜色团队走了雁荡四尖+五老巅大环。这是被小伙伴多次安利的线路，果然景美，有强度有攀爬乐趣！</h3> <h3>认识很多新朋友</h3> <h3>12月江浙第一波寒流来袭，穹窿山喜降大雪，儿子陪我一起去追了2023冬第一场雪。</h3> <h3>惠山是我2023年度一个人去的最多次的地方，12月28日的收官战还是选择了惠山。</h3>