健康科普-春节期间护心小常识

晨梦骄阳

春节到了，又是一年阖家相聚、美食相伴的日子。但春节往往也是心脏病的高发时期，在此期间一定要保护好自己的心脏，别让乱了的心跳打扰好时光。

春节期间免不了大鱼大肉，有的人好不容易和朋友聚在一起还会抽烟喝酒。跨年熬夜，晚睡晚起，作息紊乱，原有生活节奏被打乱，也易引发心律失常。护心行动很重要。

春节做好护心措施

首先，要坚持用药。

第二，要防寒保暖，及时增加衣物。冬季室内外温差较大，外出时一定要做好防寒保暖工作，及时增加衣物，必要时多带一件衣服。

第三，饮食需要节制。饮食应当荤素搭配，少盐少油，多吃蔬菜水果。

第四，要加强锻炼，可以选择一些舒缓的运动方式，比如散步、太极拳等。

第五，过年也要保持平常心。春节期间，亲朋好友们久别重逢，往往容易情绪激动，心血管病患者应保持平常心，乐观平和，淡定处事，避免大喜大悲，更不要参与刺激性较高的娱乐活动。

叶县人民医院心血管重症监护室（CCU）

CCU位于住院部十四楼中间，科室共有医护人员11人。科室配有无创呼吸机、高流量吸氧机、除颤仪、多导心电图机、床旁彩超机、气压泵、微量泵等医疗设备。

科室主要收治冠心病、心律失常、心力衰竭、心包疾病等心血管疾病。在急性心肌梗死、心源性休克、严重心律失常等急危重症的抢救和治疗方面有丰富的临床经验。

科室以做强做优为目标，走出去与请进来相结合为理念，不断更新业务知识，每周组织专科知识学习，多数医师、护理均在省级医院进修过，具有系统深入的心内科专业知识。力求做到最好，为广大心脏病患者的健康保驾护航。