<p class="ql-block">学校:屯昌思源实验中学</p><p class="ql-block">班级:高三（三）班</p><p class="ql-block">姓名:王燕娟</p><p class="ql-block">指导老师:王潇音</p> <p class="ql-block">中国武术最重要的一个功能便是“身心并修”，增强体质的同时对心理和精神健康起到积极的塑造作用。通过习练武术培养起你强壮的身体、强大的心性；以“冬练三九，夏练三伏”的坚韧性格驱使，衍生出武术人的内在精神特质。</p> <p class="ql-block">生命在于运动，健康在于锻炼，记得锻炼</p> <p class="ql-block">就像锻炼一样，不是因为身体差了才去锻炼，而是因为坚持锻炼，才让身体慢慢变好</p>