加重湿气的行为看你占了几条?

何博士健康学

<p class="ql-block">重要的不是完全依赖去湿的方子,而是减少或者规避那些产生湿气的日常行为。去湿建议九个字:管住嘴,迈开腿,情志舒。</p>