读书笔记

优优在自律

阅读收获：

1.给自己一个正确的评估。

命运是掌握在自己手中的，每个人都有选择人生方向的机会，选择方向是否适合自己，关键是要看自己是否真正了解自己。那如何了解自己呢？首先，正确认识自己，我们经常企图通过别人的评价来认识自己。可是，无论别人的推心置腹显得多么明智和美好，从事物本身的性质来说，人们自己应当是自己最好的知己。只有当你认识自己之后，你才能客观地评价和正确对待自己的优点和缺点。正确认识自我，最重要的意义之一就是要认清自己的能力，知道自己适合做什么，不适合做什么，长处是什么，短处是什么，从而做到有自知之明，最后在社会中找到自己的位置。其次，给自己准确定位。富兰克林曾说：“宝贝放错了地方便是废物。”人生的诀窍就是找准人生定位，定位准确能发挥你的特长。最后，也是最重要的一点就是不要自我贬值。也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却只是一株小草；也许你想成为大河，可你却只是一泓 溪……于是，你很自卑。其实，和别人一样，你也是一道风景，也有阳光，也有空气，也有寒来暑往……平凡并不可悲，关键的是必须扮演好自己的角色。

2. 规划向外发展而不是自我设限人生。过去并不代表未来，无论你曾经失败过多少次，受过多少挫折，这些都不重要，重要的是，你要对未来充满希望。没有人可以限制你成功，除非你自己。西方有句谚语说得好：上帝只拯救能够自救的人。也就是说，没有人可以限制你成功，除非你自己。如果你不想去突破，挣脱固有想法对你的限制，那么没有任何人可以帮助你。是啊，人，要有成长性思维，不要有固定思维，成长性思维就是始终相信自己可以做到，只要自己不断努力，一切皆有可能。

3. 明确自己的人生目标。

人是受目标驱使的，有了目标，人生才会有真实的意义，也才会幸福。

反思：我以前，从来没有给自己一个正确的评估，总是认为自己什么也不会什么都做不好，没有任何优点可言。但是从从此刻开始，我要好好了解自己，客观公正地评价和正确对待自己的优点和缺点。就算我真的糟糕到没有任何优点，但是我依然可以通过成长性思维来一点点克服自己的缺点，培养自己的优点和技能，要相信任何技能都是可以习得，只要你肯努力。进而最大限度的发挥自己的优势，扮演好自己的角色。

行为改变：

1. 不要贬低自己，要多肯定自己，每天给自己一些正反馈，每天挖掘自己的一个优点，没有的话就去培养。例如，诚实、积极乐观、乐于助人等等。

2. 始终持有成长性思维，不要给自己的人生设限。我可以成为任何一个我想成为的人。我想成为像灵希老师一样的人，自律、善良且有智慧。

3. 我的目标是成为小灵希，努力让自己活成一道光，然后去照亮更多的人。