<p class="ql-block">之前，我们有说过孩子长高，与肝、脾、肾这三脏息息相关，肝主条达一身气机，为长高提供气血道路的通畅；脾为长高提供气血津液；肾为长高提供元气。</p> <p class="ql-block">孩子长高，一定要养好脾肾，还要情绪佳，这个是最根本。</p> <p class="ql-block">最近几年发现，很多孩子长高被两个因素耽搁了，但是很多父母并没有发现。</p> <p class="ql-block">一、潜伏的邪气如果孩子有慢性病，比如鼻炎、腺样体肥大、盗汗、多动症等，身体的正气，需要不断去抵抗邪气，那么用于长身体的正气，也就被消耗掉了。</p> <p class="ql-block">有些孩子没有慢性病，但是每次感冒生病拖的时间特别长，比如长时间流鼻涕、有痰，总是偶尔咳嗽，这种也是病邪潜伏在体内，同样需要正气去抵抗。</p> <p class="ql-block">孩子生病时，我们不要过于追求快，用上猛药，伤了正气，会影响长高。但是，我们也不能让疾病，一拖再拖，消耗正气，一般建议，如果孩子感冒尾巴老是好不干净，最好在当地看中医，把感冒彻底治疗好。孩子如果有慢性疾病问题，最好及时配合中医调理，这样不仅仅把病邪赶走，也增强体质，助力长高。</p> <p class="ql-block">二、晚睡</p> <p class="ql-block">我们一定要相信生命的自我调节能力，很多时候，外力的干涉远远比不上生命自己的原本力量，我们每天晚上睡觉，就是五脏六腑进行自我休养阶段，去调和失衡的阴阳。如果孩子经常晚睡，就特别消耗肝肾之阴，我们文章开头就说到了，孩子长高与肝、脾、肾关系非常大。孩子长期晚睡，会导致肝肾不足，影响生长发育；有些孩子可能会因为肾阴虚，导致早熟。孩子一定要好好睡觉，肾精足，肝阴足，孩子不仅仅情绪比较稳定，助力生长发育，对于孩子记忆力、专注力、意志力也有很大帮助。</p> <p class="ql-block">寒假来了，也正好是为春天长高做准备的好时间，好好睡觉，好好玩耍，生长发育比较慢的孩子，可以在当地找中医好好调理身体，助力身体一把，把脾肾养好，春天长高高！</p>