中年女性9个拍照姿势，优雅好看照片随便拍

潘海其

中年女性，也是拍照群体中很大的一大部分，但是很多人不会拍的话就会导致被人说是“大妈照”，那么中年女性拍照应该怎么拍呢？下面9个拍照姿势，教会我们的“中年女性”学会怎么拍照，学会怎么摆拍都能优雅好看不做作。

1、手叉腰秀曲线

中年女士最怕拍照的时候，把自己的身材缺点拍出来，所以拍照的时候，要懂得展示自己的额身材曲线，要懂得让自己看起来瘦瘦的，所以可以让自己摆拍一个侧身叉腰的姿势，看起来又瘦又美又优雅。

2、双手环抱着自己

为了遮挡自己的小腹，还可以让自己摆拍一个双手环抱自己的姿势，这样看起来既优雅又能让身体放松下来，看起来又美又自然优雅，关键还能遮挡小腹，看起来瘦瘦美美的哦！

3、站着转头看远方

中年女性站着拍照，难免会有尴尬不敢面对镜头的时候，这时候，就可以让自己摆拍一个站着转头看远方的拍照姿势，简单的一个转头，就可以让自己忽视镜头的存在，让你在拍照的时候，大方自然，拍照立马上镜起来。

4、侧身抬头看远方

侧身拍照，是比较适合中年女性的一种拍照姿势，摆拍侧身照的时候，还可以让自己45度抬头，看着远方，身体要自然抬头挺胸起来，这样看起来特别的优雅有气质，身材也会很好哦，很好看。

5、手搭着身边的东西

身体有东西的时候，可以让自己和身边的东西互动拍照，比如下面的这个女士一样，拍照不知道怎么摆姿势的时候，就让自己的手搭着身边的建筑物或者物体，这样再微笑去看着镜头拍，就很自然很美啦！

6、利用花草等好看事物

女性拍照，可以适当的利用身边一些好看的事物，来让拍照的画面更好看，比如像下面的女星一样，站在美美的花花草草旁边，手拿着鲜花，摆拍一个美美的笑脸，看起来花美人也美，特别的有气质特别优雅漂亮。

7、背影照

背影是比较推荐大家使用的一个拍照姿势，特别是对于我们中年女性来说，这个拍照姿势就很友好了，简单的背对镜头，摆拍一个迷人的背影，就能简单好看了，如果怕单调，还可以让自己张开双手，摆拍一个动态的背影，也会更优雅漂亮哦。

8、靠着身边的东西

中年女性拍照，不要总是站着拍坐着拍，偶尔可以利用身边的一些环境和建筑，让自己靠着拍，这样会让你的姿态更加的放松，表情也会更加的舒服自然，拍出来的效果自然就很优雅漂亮了，像下面的女性一样，可以靠着树木，微笑摆拍。

9、蹲下来摆拍

中年女性拍照，不要一直都是站着摆拍，偶尔换一个姿势换一个角度，让自己蹲下来摆拍也是不错的，蹲下来会更加放松，也不会紧张，像下面的女士一样，蹲下来，假装不知道镜头存在，认真的拿着树叶，这样抓拍起来也很有意境很优雅。

来源：学些拍照技巧