肾阳不足舌象及调理方法（养生笔记📒）

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患者自述，总感觉肺中痰多清不掉，睡不好，睡不深，早晨起床总感觉没精神，身体燥热，大便不成型，碎屑状，记忆力不好。

【舌象】：

舌头前段苔白厚腻——上焦寒湿累积比较重。

舌根处凹陷——肾阳不足。

通过问诊得知，患者平时口不渴，晚上睡觉不盗汗。

中医认为，肝主动，藏魂，肺主静，藏魄。因为肺中寒湿，魄不守，静不下来，所以睡眠品质就会不好，并且睡觉时还总是打呼噜。

【拟方】：桔梗汤加半夏、南星、杏仁，来利水祛痰。加泽泻、补骨脂来温肾助阳。