6 积极心理学 T19 走向积极 P451~460

风无形

<b>专家对21世纪心理学的看法</b> 1. 临床心理学必须包含积极心理学原理;<div><br><div>2. 对精神感悟的理解应取得巨大进展,精神感悟——从祈祷、冥想到参与宗教组织和仪式等精神资源,精神感悟经常是生活意义、希望和方向的来源;</div><div><br></div><div>3. 未来需要专门研究情绪的心理学家和进化生物学、神经科学、哲学、人类学和认知科学专家的合作,以取得神圣情绪及其在人类生活中的位置的重大进展;</div><div><br></div><div>4. 在于建立和培育心理学的第三根支柱,即蓬勃发展的家庭、共有关系的邻居、有效运作的学校、有社会责任感的媒体以及公民对话——积极的团体、社区和文化;</div><div><br></div><div>5. 积极心理学的一个重要挑战是:在极端不利的情况下保持希望和均衡;</div><div><br></div><div>6. 我们需要更主动地倡导增加资源来实施积极心理学研究,以及开发积极心理学策略,以教授儿童和成人建立拥有希望、意义和目标的未来;</div><div><br></div><div>7. 人类的重新组装,还需要包括这样一种变化:从“积极”和“消极”心理学的人分离转向整合的心理学;</div><div><br></div><div>8. 积极心理学家,需要联合所有心理学领域,并提出事实证明积极心理学所提供的新观点,尤其是有价值的观点;</div><div><br></div><div>9. 积极心理学将会成为心理学的主流,更多强调主动应对——目标设定、目标追求、个人成长和相应的自我调节过程;</div><div><br></div><div>10. 预估2100年,人类寿命将达150岁,且城市人口会进一步增加,故,处理城市环境压力的心理学家,将处于预防和解决世界问题的核心位置,积极心理学家将丰富生活、预防问题和促进人类繁荣;</div><div><br></div><div>11. 积极心理学的目标不仅是延长寿命,还应该增加健康和有意义的优质寿命;</div><div><br></div><div>12. 文明和积极心理学的关键问题是,个人欲望和社区需要之间的争斗,人们很难关心其部落之外的人类社区,但这不仅会摧毁彼此竞争的部落,还会摧毁整个文明;</div><div><br></div><div>13. 传统心理学没能看到生活的喜悦——最难忘的歌曲和诗词中很多都涉及丧失和失败,但也担心积极心理学将看不到黑暗一面,我们需要一种包含整个人类的心理学;</div><div><br></div><div>14. 积极心理学的一个主要任务是,把我们的研究和洞察与一般性的科学主流整合起来——揭示积极状态的生物基础,识别积极心理状态和良好关系有益健康的基本生物心理社会机制;</div><div><br></div><div>15. 将为我们的世界面对的危机和机会做出独特贡献——帮助人们更好地理解如何最大化积极的方面和最小化消极方面;</div><div><br></div><div>16. 积极心理学应该包括在大规模的研究项目中,进一步理解这些概念及其健康和幸福的关联,同时必须保持科学的严谨与正直;</div><div>接纳和包容的风险——放弃对理论、概念和测量所应具备的基本品质的要求;</div><div>科学诚信上妥协——陷入心灵主义和巴纳姆效应(人们常常认为一些笼统的、一般性的人格描述准确地描述了自己的特点)</div><div><br></div></div><div>17. 积极心理学的未来的发展,应该进一步培养来自世界各地的学者之间的知识交流;</div><div><br></div><div>18. 积极心理学必须继续把焦点从识别“普遍优势”,转向在文化背景内看待所有类型的基于优势的行为;</div><div><br></div><div>19. 积极心理学的角色是在象牙塔和市井大街之间架起桥梁——在学术的严肃和自助活动的乐趣之间架起桥梁。</div>