【言宁日记～课堂上的回顾】

张言宁

今天上午上课的时候，老师让我们分组练习倾听。我突然想起了昨天晚上晚餐前后，自己的一个情绪变化。就把这件事讲了出来，让我想不到的是昨天本来有些糟糕的情绪今天讲出来感觉自己像个孩子一样，而且情绪也好了很多。突然觉察自己最近状态真的要好很多，所以保持学习状态