<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">时光匆匆，2023年在不知不觉中走过，回望姐妹群这一年的聚会活动，拍的每一帧照片，人人脸上都洋溢着快乐的笑容，这是姐妹群给我们带来的自信，热爱生活，多给自己点颜色，双眼向阳，两脚向前，春夏秋冬又一春，迎接甲辰龙年的到来……</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">一.姐妹群2023年活动回顾</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">春分已过，已经闻到春的气息，3月28日，是姐妹👭群2023年的第一次活动，我们相约在大悦城誉八仙酒家，为三位四月份生日的姐妹庆生，正好培知今年70虚岁，大家欢聚一堂，其乐融融，共同祝愿生日快乐！🍜🍷🎂</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">Happy Birthday🎂🌹🌹🌹幸福满满！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">饭后，我们来到了虹口公园地铁站赏樱🌸今天阳光明媚，樱花盛开，好不赏心悦目！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">沐浴在春日阳光下的樱花🌸树，枝头绽放出娇艳欲滴的花朵，映衬着姐妹们张张明媚的笑脸😃</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">虹口公园集体留影</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">5月9日，经老师请客我们在天钥桥路港式餐厅聚餐，下午寻寻觅觅来到上海新摩登地标---衡山路8号，这里由二处优秀历史建筑和二处当代建筑组成，是拍照的好去处，那天我们虽然没有精心打扮，但是心情大好也是拍拍拍😊</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">广场上的旋转楼梯留下我们的合影</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">二楼露台</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">天空之镜</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">7月27日暑天，我们一早相约来到浦东珠宝商城，号称珠宝城，现在只开了一家香港周大生的珠宝店，人迹寥寥。这里的建筑都是模仿欧洲式样，我们在里面拍照游玩，留下一张张倩影。中午在醉辉煌珠宝城酒店用餐，菜品环境堪称完美，谢谢群主的安排🙏🙏🙏</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">姐妹们各自组合留影</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">个个美美哒！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">醉辉煌酒店聚餐，欢欢乐乐🍷🍺🤗</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">9月6日，我们相聚松江佘山世贸洲际酒店（深坑酒店）一日游，看水幕灯光秀，中午自助餐，开开心心度过了美好的一天😊</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">时装模特走秀</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">水幕灯光秀</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">中午的自助餐🍣🍰🍕🍎🍓🍔🍸🍷🥤🍤🍇</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">吃完午餐，我们下到地下十一层参观，这里才能体现“深坑酒店”的“深坑”两字的含义😊</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">10月11日，姐妹们中午聚餐后去普陀新晋网红打卡地～鸿寿坊，来感受一下百年老宅石库门建筑和现代景观规划设计的相互交融，果然独具匠心，体现了城市发展历程，组成一道亮丽的风景线，来打卡的人真不少。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">上海高小姐</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">旧厂房改建的商场，一个一个小摊位，设计得新颖别致，拍照当背景很好😊</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">12月1日入冬了，一早出门有一丝寒意，大家坐地铁11号线在嘉定南翔站聚集，等“岁月情怀俱乐部”的车来接我们。今天的安排是上午卡拉OK，吃过午饭去嘉定秋霞圃看红叶，吃完晚饭各自回家。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">中午我们举杯祝福健康快乐每一天🍷🎈🙂</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">春琳声情并茂K歌，唱得真好👍🏽</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">小雪随歌起舞</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午后，我们高德上喊了两辆出租车直奔嘉定秋霞圃公园，来回用的都是老人优惠券，我们都是智慧老人，手机在手走遍天下😊</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">秋霞圃始建于明朝，是一座有五百年历史的古典园林，公园景色怡人，清水池塘，亭台楼阁，今天是来观赏红叶的，没有细细品味园林</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">观红叶正当时🍁🍁🍁</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">姐妹情</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">留住美好</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">二.姐妹们的生活展示</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">我们这代人年轻时没有条件培养兴趣爱好，成家后生活的琐碎和疲惫，无暇顾及自己，到退休了赶上好时代，重拾儿时的梦想，弹琴画画摄影旅游，养花缝纫烹饪手工，让平凡生活过得有滋有味，让自己在变老的路上，变得更好，不负岁月带给我们的珍贵，让自己变得更好，更是对自己人生最大的宠爱，这个好原来都是为了 成全自我！🤗🤗🤗</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">吴雪琴:我虽然生在上海长在上海，可我的爸爸妈妈很早就到天津工作了，我经常会去天津探亲，所以是半个北方人。我现在的生活是围着女儿家转，因为女儿在医院工作很辛苦，照顾好她们是我的责任，幸亏参加了培明的姐妹群，忙里偷闲的出来放松一天，乐呵乐呵！😊</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">白菜肉糜鸡蛋馅，和面擀皮舞起来。饺子锅中游得欢，热气腾腾盛上来。团团圆圆吃饺子，快快乐乐过新年。祝姐妹群里的朋友们新年快乐！身体健康！万事顺意！幸福满满！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">吴福兰:自律的身姿～包括活力与健康，这是一种积极向上的生活态度😊</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">在上形体训练课，保持好身材</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">做一个气质优雅，身材优美的奶奶😊</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">平凡生活，自得其乐😊</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">薛慧芳:很珍惜几十年的姐妹情深，力求以真心情投入群里每一次有意义有趣的活动，感谢每一位姐妹长久的陪伴，感恩培明夫妇倾情付出。辛苦你了。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">这张照片是在重庆朝天门码头拍摄的，嘉陵江长江的汇合处，这是一张值得骄傲的摄影作品🤗</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">重庆武隆仙女山，那天下着淅淅沥沥的小雨，背景雾蒙蒙一片，但是也别有韵味！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">周云芳:我身处大洋彼岸，心系姐妹情爱❤️！深感群主引领的姐妹群充满欢乐，生气勃勃，积极向上！但愿新的一年更美好！ 我们的老年生活更精彩！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">在美国女儿家过圣诞节，入乡随俗，学做西点招待朋友🍰🍞🍔🍕🍩🥝</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">张培明:热爱生活是我的座右铭，随着年岁上去，总有力不从心的时候，但是保持年轻的心态，不断学习不断进步，不求精益求精，也要与时俱进，保持生活热情，做一个有爱和有趣的人！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">钢琴🎹沙龙汇报演出</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">我的油画棒习作</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">我的水彩画习作</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">洪莉萍:我是一个七旬独居老人，我的生活目标是健康第一，快乐度过余生！ 书法，画画，弹琴，吹葫芦丝和整理房间能起到静心养生丰富生活，也是消磨时光的最佳方法，在这个过程中，使我得到了提升！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">我的书法，中国画习作</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">油画棒习作</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">张培知:我们都是平凡之人，每天要忙于家务及其他琐事，但我有一个概念，不能被家务束缚，必须有上进心，不断学习日新月异的新事物，培养一些爱好，哪怕是随拍路边的花花草草，都能让生活充满期待和快乐，用生活治愈生活，过好每一天。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">我家窗台上的花，每天看看赏心悦目</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">我的油画棒习作</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">经文君:我始终保持乐观的心态，积极向上的精神，参加各类活动，丰富自已的业余生活，追求新事物，在变老的路上不断充实自己，保持童心。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">我的钢琴🎹练习曲</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">张蓉蓉:我每天生活平平淡淡，买，汏，烧。自从加入这个团体，和姐妹们一起旅游，留下了很多美好记忆。加入姐妹群以后，生活变得有滋有味，更加丰富多彩，这个大家庭让我感受到不是亲人胜似亲人的温暖！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">在家养花弄草看到成长很有自豪感😊</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">顾萍:<span class="ql-cursor"></span>美好的退休生活活的惬意，无忧无虑，清晨打打自己喜爱的木兰，跳跳广场舞，有好友相约结伴旅游，总之怎么开心怎么活，天天保持好心情。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">高春萍:我在大西北工作，退休之后回上海，2019年舅妈邀我加入这个姐妹群，至今在这个大家庭中，我感受到姐妹群给我带来的快乐。每次活动有舅妈精心组织，为姐妹生日聚餐定制酒店，操心组织活动，我向你道一声辛苦了！还有每次姐妹们在一起活动，小娘舅担负起摄影师的角色，感谢有你为我们大家拍出的美景美照，再次感谢小娘舅和舅妈的辛勤付出。疫情期间这个大家庭各自在群里展示自己的画画，书法，厨艺，能加入这个群使我在上海的生活丰富多彩，谢谢大家！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">我的手工钩织物</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">我养的吊兰长达二米了👍🏽👍🏽</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">高春琳:退休后我闲暇时间多了，和姐妹们相约出门旅游，外面的世界让我长见识开眼界，感受大自然的美，快乐无限！我还参加了老年大学的绘画，唱歌课程，不断充实自己，给我的生活增加色彩，心情美美哒！这些都是我退休生活中不可或缺的一部分。生活是美好的，明天的生活会更好！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">我的国画、书法习作</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">油画棒练习</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">我的手工作品，旧物改造😊</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">翁燕丽:我退休以后，在家做做家务，养些花花草草，把家居环境打理得井井有条，每当我养的花儿开花了，绽放出美丽的花朵🌺，我的心情也乐开了花，做家务养花都是陶冶性情，让自己能够静下来，以此来修身养性锻炼身体呢！我还经常参加姐妹群的活动，跟着舅妈小舅去旅游，不仅长了见识，还丰富了退休生活，特别感谢舅妈和小舅！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">我养的花花草草😊🤗</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">三.参观各类艺术展览</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">我们的姐妹群是一个积极向上的群体，大家参加老年大学或社区或网上的各项学习，有国画、水彩、唱歌、形体训练，大家互相学习，互相交流鼓励，经常参观一些画展摄影展，陶冶情操，丰富自己的老年生活，做一个有追求有智慧的老人！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">6月21日，姐妹群的绘画爱好者冒着炎热到马利美术馆参观“墨缘”-2023水墨艺术展</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">参观国外摄影展览</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">东方艺术中心观看钢琴演奏</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">参观法国兰蔻灯光艺术展</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">在上海大学参观“水墨缘～七老八十”艺术展</b></p> <p class="ql-block"><b>群主夫妇，一对热心人，爱你们❤️❤️</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">曹福良:姐妹群唯一的男同胞，也是我姐夫，今天美篇里百分之九十的照片出自他手，取景，角度，光线，不厌其烦的拍摄，姐妹们一张张美照由此诞生，感谢有你！愿你一如既往的健康，充满活力，2024年的活动继续……</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">🌻🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌻</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">岁月匆匆，留住美好，留住温暖</b></p><p class="ql-block"><br></p>