<p class="ql-block">【养生】疏肝又化瘀:当归香附蛋</p><p class="ql-block">女性身体产生的瘀血离不开生气，当归香附蛋可以预防生气产生的瘀血，自己瘀血存在体内时间久造成结节和肌瘤等问题。</p><p class="ql-block">当归可以化瘀和养血，香附可以疏肝理气止痛，是一对很好的搭档。</p><p class="ql-block">当归10-15克，香附10克，鸡蛋1-2枚(可以多煮几个留着下次吃)</p><p class="ql-block">当归和香附提前浸泡洗干净，鸡蛋带壳洗干净。三种材料放一起，添加适量水，先把鸡蛋煮熟，剥鸡蛋壳再煮大约10分钟。把鸡蛋吃掉，如果可以接受汤汁味道加红糖调味喝汤，一周可以吃1-2次。</p><p class="ql-block">同样的，如果有痛经，月经不调问题，可以月经前一周提前用。容易生气而且血瘀比较重的人，可以定期适用。预防乳腺增生，子宫肌瘤效果也很好。</p>