<p class="ql-block">进入冬春季节，呼吸道疾病进入高发时期。</p><p class="ql-block">什么是流感?</p><p class="ql-block">流感和普通感冒有什么不同?</p><p class="ql-block">流感的危害有哪些？</p><p class="ql-block">如何预防流感？</p><p class="ql-block">得了“流感”，如何治疗？</p> <p class="ql-block">一、什么是流感？</p><p class="ql-block"> 流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，其临床特点为起病急，全身中毒症状明显，如高热、头痛、全身酸痛、软弱无力等，而呼吸道症状较轻。轻症患者病程短，常呈自限性，重症患者需进行药物治疗， 一般可治愈。</p> <p class="ql-block">二、 流感和普通感冒的区别？</p> <p class="ql-block"> 1.病原体不同流感是流感病毒感染导致，有甲、乙、丙、丁四种类型。普通感冒可能是鼻病毒、腺病毒、呼吸 道合胞病毒 等病毒感染引起，也可能与肺炎链球菌、肺炎支原体等病原体感染有关。</p><p class="ql-block"> 2.临床症状不同流感患者容易出现高热的症状，头痛、全身肌肉酸痛的表现比较突出，严重的可导致肺炎。普通感冒一般来讲患者无发热或仅病现为低热，流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等相关的表现比流感更为明显。</p><p class="ql-block"> 3.传染性不同流感和普通感冒均可通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻 腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染，但流感相对于普通感冒传染性更强，更容易在人群中传播。</p> <p class="ql-block">三、流感的危害有哪些?</p><p class="ql-block"> 流感病毒抗原性易变，传播迅速，每年可引起季节性流行。在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所易发生流感暴发疫情。流感起病急，大多为自限性 ,主要表现为发热、头痛、肌肉酸痛、鼻塞、流 涕、咳嗽、咽喉痛、全身不适等症状。流感的每年季节性流行可导致全球产生300万 ~500万重症病例、29万~65万呼吸道疾病相关死亡病例，对人类健康造成了严重威胁。</p> <p class="ql-block">四、如何预防流感？</p><p class="ql-block"> 1.接种流感疫苗</p><p class="ql-block"> 接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的措施，可显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。</p> <p class="ql-block">2、保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，戴口罩，不聚众。</p> <p class="ql-block">3、勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。</p> <p class="ql-block">4、家庭和工作场所定期打扫，勤开窗通风，加强空气流通，保持室内整洁和空气清新。在流感流行季节，高风险人群应尽量避免去人群聚集的密闭场所，去时建议佩戴口罩。</p> <p class="ql-block">5、养成健康生活习惯，规律作息，均衡营养，适量运动，保持自身免疫力。</p> <p class="ql-block">6、做好个人防护，减少疾病传播</p><p class="ql-block"> 注意保暖，出现流感样症状时，应居家休息，进行健康观察；外出或接触他人时佩戴口罩，保持社交距离，减少疾病传播。若出现病情加重，需及时前往医院就诊。</p> <p class="ql-block">五、得了“流感”，如何治疗？</p><p class="ql-block"> 流感属于自限性疾病，在发病3-5天后发热会逐渐消退，头痛、肌肉关节疼痛等症状也会逐渐缓解。发病早期主要是对症支持治疗，要注意休息、多饮水、注意营养，密切观察病情变化。出现呼吸道症状时，应居家观察，不带病上班/上课。如精神状态良好、无明显头痛且胃口正常、发热低于38℃时可居家观察，多饮水，多吃蔬菜水果并清淡饮食，保证睡眠。如出现持续高热不退、气短、基础病加重等情形，应及时到医院就医。如果被诊断为流感，应当尽早隔离治疗，流感样症状较重者，经医生评估后尽早进行抗病毒治疗。</p>