<p class="ql-block"> 患抑郁症的根本原因在于脑功能受损。大脑功能在承受多种不良因素受损后，导致其神经递质调节失衡，从而影响神经系统功能，引发包括但不仅限于焦虑抑郁症在内的多种病症。 此类不良因素包括：精神压力、刺激、过量使用大脑、生活作息不规律、长期失眠、病毒感染、雌激素变动、头部受伤及大脑病变等。这些因素超出了大脑耐受范围，易引发头痛、失眠等脑功能障碍症状。举个例子来说，对于个体的而言，大脑耐受力如同其体力，有人可能能承担120公斤的担子，而有人则可能仅能承受100公斤的重量。因此，在同样的不良刺激下，有人可能患上抑郁症，而有人却并未受到影响。大脑受损后，难以保持宁静和专注状态，甚至睡眠也成为问题。长期缺乏充足的休息令人感到疲乏，精神状态低迷，心里忧虑增加，社交恐惧感增强，最终逐渐形成抑郁症。如若想要脱离抑郁症，不仅需要疏肝，更应采取解郁和安定内心的措施，这有助于迅速解决抑郁问题。</p><p class="ql-block"> 学习分享，感谢阅读！</p>