<p class="ql-block">负责人：梅雪风主任</p><p class="ql-block">总管理员：陈爱岭</p><p class="ql-block">班级管理员：王健美</p><p class="ql-block">任课老师：陈跃安</p><p class="ql-block">学员：刘玉军（班长） 程秋兰（副班长）姚雪明 曹培根 杨延莉 米军群 王苏颖 张德敏 李翠萍 高俊峰 朱东平 王月兰 顾松源 郭德平 张延 何启仁 张起芳 蒋满英 徐佩茹 丛建平 薛露 尤平珍 纪道顺</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"><u>师生合影</u></b></p><p class="ql-block">后排左起：米军群，姚雪明，徐佩茹，蒋满英，张德敏，朱东平，丛建平，杨延莉，王月兰，尤平珍</p><p class="ql-block">前排左起：曹培根，何启仁，刘玉军，郭德平，陈跃安，顾松源，纪道顺，程秋兰</p><p class="ql-block">缺席：薛露 高俊峰 王苏颖 张起芳 李翠平 张延</p> 教学 <p class="ql-block">太极拳是我国优秀的传统体育项目，凝聚了我国传统文化的精髓，表现了我们祖先追求和平、健康、超然的理想境界，体现了我国传统文化中对人与自然发展的高度和谐。</p><p class="ql-block">本学期重点学习《杨式24式太极拳》，复习健身气功|八段锦</p> <p class="ql-block">教学参考1：24式杨式太极拳</p> <p class="ql-block">教学参考2：健身气功八段锦</p> <p class="ql-block">11月15第一次排练</p> <p class="ql-block">11月22第二次排练</p> <p class="ql-block">11月29第三次排练</p> <p class="ql-block">12月6日指导其他学员练习</p> <p class="ql-block">12月27，节目组排练</p> <p class="ql-block">12月27，非节目组学员展示</p> <p class="ql-block">2024.1.3节目组成员排练</p> <p class="ql-block">期末工作总结会（2024.1.4）</p> 团拜 <p class="ql-block">徐汇区军队离休退休干部新春团拜会于2024.1.18举行</p> <p class="ql-block">这是节目单</p> <p class="ql-block">为迎接团拜，节目组于2024.1.9在徐汇区军队离休退休干部滨江活动中心集训</p> <p class="ql-block">2024.1.9导演组审核我们班的节目</p> <p class="ql-block">2024.1.9下午彩排</p> <p class="ql-block">坐席</p> <p class="ql-block">参演人员合影</p> <p class="ql-block">丛建明老师（摄影班班长）为我们每位队员都留下了倩影🙏🙏🙏</p> <p class="ql-block">班长刘玉军，70岁了，退休前是师政委，听他说过去身体不好，心脏装了支架，习练太极后身体越来越棒！感谢他每天组织班级学员定点定时训练👍👍👍</p> <p class="ql-block">副班长程秋兰，在8位演员中年纪最大，77岁，她从一名护士成长为副主任医师的传奇故事令人称赞！</p> <p class="ql-block">姚雪明老师，因腰椎间盘突出做过手术，后坚持太极拳健身收到成效</p> <p class="ql-block">她俩分别是905医院的副主任医师和主管药师</p> <p class="ql-block">米军群老师</p> <p class="ql-block">朱东平老师（二胡班的班长）</p> <p class="ql-block">米老师和朱老师也是合唱班的同学，今天他们都要多次上台表演</p> <p class="ql-block">咱们班还有几位今天参加合唱表演：王月兰、杨延莉</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">这是我们班太极表演队中年龄最小的帅哥，60后的张德敏 </p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">陈老师也66周岁啦！谢谢丛建明老师帮我们大家都减龄了10多岁呵👍👍👍</span></p> <p class="ql-block">第一次参加这个团拜会的陈老师还多拍了一张，向军休干部们致以崇高的敬意！</p> <p class="ql-block">请欣赏陈跃安编辑的团拜会小视频和徐汇区军休事务所的特别报道：</p> <p class="ql-block">玉兔欢歌辞旧岁，金龙起舞迎新春。1月18日上午，2024年徐汇区军队离休退休干部新春团拜会在青松城举行。徐汇区人民政府副区长、区人武部政委、区退役军人事务局局长以及相关委办局、街道、共建单位领导出席活动，与280名军休干部欢聚一堂，共迎新春。</p><p class="ql-block">袅袅歌声辞去旧岁，翩翩舞姿恭贺新春。《军歌联唱》拉开了文艺演出的序幕。二胡、川剧变脸、独唱、舞蹈、太极、魔术、独唱、合唱等形式多样的节目相继上演，精彩纷呈，将新春团拜会氛围推向高潮。</p> <p class="ql-block"><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/kYPqQh0gejDPf7VDgqhLrw" rel="noopener noreferrer" target="_blank">军魂不改 · 戎耀今生——徐汇区举行2024年军队离休退休干部新春团拜会</a></p> <p class="ql-block">祝首长们新春快乐！身体健康！阖家幸福！龙年再创新辉煌！</p><p class="ql-block">寒假里希望大家多练练健身气功八段锦和24式太极拳，锻炼好身体，争取下一次咱们班有更多的学员上台表演！</p>