<p class="ql-block">人生在世，总有一些是非得失、成功失败、悲欢离合，或许是无法实现的梦想，又或许是内心深处那份无法言说的无奈和遗憾，让人感到痛苦和困扰。我们总是耿耿于怀，执着于这些事情，无法自拔，让过去的阴影笼罩现在的生活。然而，人生中的许多痛苦和困扰，其实都是因为我们放不下。只有当我们真正学会放下，才能获得内心的释怀。</p> <p class="ql-block">放下便是释怀，是一种心灵的解放，是一种自我宽恕和自我接纳。当我们学会释怀，我们就能放下过去的包袱，轻装上阵，迎接未来的挑战。释怀不是遗忘，而是选择性地记忆，把过去的痛苦转化为人生的智慧，把曾经的磨难变成内心的力量。</p> <p class="ql-block">释怀是一种内心的精神解脱和思想解放， 学会放弃、懂得放下也是一种人生智慧。放下过去是一种释怀，该放下就必须放下，才能腾出手来抓住真正属于我们的快乐和幸福。一念放下，心身轻松。我们会发现，这个世界上没有什么放不下的，那些扎心的往事痛苦的只有自己。当你有一天真正放下的时候，你会发现你曾经认为重要的事情，只不过小事一桩，因为见到过 沧海，从此不会留恋任何湖泊。</p> <p class="ql-block">人生就像一本书，而放下则是其中的一章。这一章可能充满了痛苦和泪水，但只有当我们翻过这一章时，我们会发现，原来生活还有那么多美好的章节等着我们去阅读和体验。所以，让我们学会放下吧。放下那些过去的痛苦和困扰，释怀自己的内心。因为这样，我们才能更好地迎接未来的挑战和美好。</p><p class="ql-block">放下，便是释怀，这是人生大智慧。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">手机摄影：草原狼。</p><p class="ql-block">策划制作：草原狼。</p> 谢谢浏览。