<p class="ql-block">喝牛肉当归生姜肉桂粥第三天</p> <p class="ql-block">早上煮小半杯黑米加大米一把糯米浓汤，当归头三克肉桂三克，带皮生姜拇指粗一段。喝后一小时小便一次，中午大米粥煮好，碗内放榴莲肉。</p> <p class="ql-block">因煮粥时加了小红枣三四个，公鸡板栗红枣生姜汤，或猪龙骨汤加红枣板栗，</p><p class="ql-block">温补过度</p> <p class="ql-block">养血的当归头</p> <p class="ql-block">上面有一层粥油时就起锅。稀粥小便多。</p> <p class="ql-block">去肉桂，吃当归头和姜末</p> <p class="ql-block">榴莲肉黑米粥</p> <p class="ql-block">有幸买到香甜的榴莲</p> <p class="ql-block">巴掌榴莲</p> <p class="ql-block">住小妹家，不相信核桃糯米大米生姜红枣粥的食疗好处，不相信公鸡板栗红枣生姜汤升阳气的功效，</p><p class="ql-block">龙骨炖板栗红枣暖和</p><p class="ql-block">导致怕冷</p><p class="ql-block">搀扶上下床</p><p class="ql-block">脸黑</p><p class="ql-block">手背青筋</p><p class="ql-block">还泛白霜样粗糙</p><p class="ql-block">偏买积湿的蛋白粉</p><p class="ql-block">要补蛋白质选择</p><p class="ql-block">草鱼加姜丝干辣椒</p><p class="ql-block">猪脚加肉桂三克</p><p class="ql-block">香叶二片</p><p class="ql-block">花椒＋五粒炖汤</p><p class="ql-block">捞出肉再加小葱叶</p><p class="ql-block">蒜蓉，干辣椒。</p> <p class="ql-block">零下四五度，小妹烧柴火取暖</p><p class="ql-block">小弟怕麻烦不带烤火桌，</p><p class="ql-block">血得温则行</p><p class="ql-block">血得寒则凝</p> <p class="ql-block">恢复自己起床</p><p class="ql-block">整夜不起夜</p> <p class="ql-block">波司登袄，马夹是圆领，配条暖和的蚕丝围巾</p> <p class="ql-block">长筒棉鞋加一双绒垫</p> <p class="ql-block">非常庆幸买到好吃的巴掌榴莲</p> <p class="ql-block">冒着中雨骑电动车，又去水果超市选了两个未开口的巴掌榴莲</p><p class="ql-block">与妈分享美食</p>