<p class="ql-block">今天腊月初八，腊八节，下班回来包的水饺🥟，只等先生回来了。</p><p class="ql-block"> 快19:30回来的先生，边接听电话进门约十五分钟，年底案子也多，感觉先生忙忙碌碌一天，非常辛苦。</p><p class="ql-block"> 吃完饭后，先生问了孩子最近是不是没吃水果，孩子下晚自习时你接她时，让她吃点，先生突然就很生气的对我发脾气，说她是你生的吗？还让她在车上吃水果，你去你爸家咋不和我说呢！感觉他东扯西扯的，当下觉察，调频转念，止语，不跑到别人的剧本里去跑龙套，觉察自己的言语，想起之前，为什么会激怒他，他会变本加厉，就是因为自己说了不该说的话，触及到他的底线，而伤害到了自己，现在学会了止语就是在保护自己。</p><p class="ql-block">感恩我的先生来到我的生命里，每个当下的发生就是促使我生命的成长。</p>