<p class="ql-block"> 时光匆匆，岁月流转。转眼，又是一年大寒。</p><p class="ql-block"> 大寒，是二十四节气中的最后一个节气。大寒，代表着寒冷的结束，也是新生的开始。民谚有云：“大寒到顶点，日后天渐暖。”寒冷到了极点，便是回暖。耐得住冬日里最后的一丝冷寂，才能遇见华枝春满。</p><p class="ql-block">一月小寒接大寒，二月立春雨水连。</p><p class="ql-block"> 给冬天留一个深情的拥抱，给春天迎一抹诗意的明媚！</p><p class="ql-block"> 为了让小朋友们领略到大寒的魅力， 一（3）班小朋友开展了“岁末大寒至 静候春归来”为主题的大寒活动。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">不论愿意不愿意</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大寒终还是来了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在这一年最后的节气里</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">梅花马上要开放的时候</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 腊梅迎春</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大寒过后</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">辞旧迎新</p> 大寒的由来 <p class="ql-block"> “大寒为中者，上形于小寒，故谓之大..寒气之逆极，故谓大寒。”这是中国大部分地区一年中最冷的时期—一阴寒密布地面，悲风鸣树，寒野苍茫，寒气砭骨，地面积雪不化，呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象这又是二十四节气中的最后一个节气——是一年“运”、“气”循环变化的开始。</p> <p class="ql-block"> 癸卯年的″大寒″是2024年元月20日22点07分08秒 ，农历腊月初十。星期六。 " 大寒 "节时太阳到达黄经300度。我国大部地区正是数九寒天，大地冰斓，风若刀剜，滴水成冰。玉霜送风寒，凇花圆绮梦。野雪蕴宿麦，暗香唤新年。进腊成岁，逾春而复年。"大寒"过后就是"立春"。可谓"寒到极致便是春。</p> 节气特点 <p class="ql-block" style="text-align:center;">低温与寒冷</p><p class="ql-block"> 大寒节气标志着一年中最冷的时期之一，通常伴随着低温和严寒的天气条件。在这一时段，人们需要注意保暖，防范因寒冷引发的各种疾病。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">雨雪与大风</p><p class="ql-block"> 大寒节气期间，常出现雨雪天气和大风降温的现象。这些天气条件可能导致交通受到影响，因此在这一时期，相关部门需要采取预防措施。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">农事特点</p><p class="ql-block"> 在大寒节气后，农业生产转入春节前的繁忙阶段。农民们忙于准备年货、种植庄稼以及进行农业生产的准备工作。此外，这个时期也是动物圈养的重要时期，因为寒冷的天气有助于肉类保存。</p> <p class="ql-block">杜光稷</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">民俗活动</p><p class="ql-block"> 在中国传统文化中，大寒节气与春节前的一系列习俗活动相关联，包括食糯、喝粥、祭灶、扫尘、贴窗花、蒸供品等。其中，祭灶节在农历腊月廿三举行，人们会在灶王爷像上涂上甜味物质，以此祈求好运和平安。</p> <p class="ql-block">何子瑜</p> <p class="ql-block"> 养生保健</p><p class="ql-block"> 在严寒的天气条件下，人们应该注意保暖，并在日常生活中采取一些防护措施，如睡前用热水泡脚、适度锻炼身体以及均衡饮食。此外，适量摄入富含维生素的食物和水也有助于维持身体健康。</p> 节气习俗 <p class="ql-block"> 喝鸡汤</p><p class="ql-block"> 老话说：“逢九一只鸡，来年好身体”。大寒过后，天寒地坼，朔风裹挟冷意呼啸而来，河流湖泊多被坚冰覆盖，因此人不但要身体保暖，而且还要注意膳食，叫自己的肠胃也暖和起来，而喝鸡汤是最好的选择，端起一碗、拔开碗顶那一层黄金般色泽的油珠，雪白的鸡汤顿时就跳了出来，吸上一小口，浑身一颤，唇齿之间流淌着难以言喻的香味，久久不能散去……真是暖心又暖胃。</p> <p class="ql-block"> 食糯</p><p class="ql-block"> 在北方，大寒过后，那是“冻”侧心扉的冷，因此北方有吃寒糕的习俗，也就是年糕，谐音“年高”，寓意吉祥如意、年年平安、步步高升的彩头。</p><p class="ql-block"> 糯米是热量比较高的食物，有很好的御寒作用，而大寒来临，天气寒冷，正好以此来御寒，所以大寒有吃糯米饭的习俗，而且糯米饭的做法也是五花八门。</p> <p class="ql-block"> 大寒迎年</p><p class="ql-block"> 大寒节气时常与岁末时间相重合，因此除了顺应时节干农活外，还要为过年而奔波，赶年集、买年货、写春联、扫房子、腌制腊肠等迎年活动。</p> 大寒知多少 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"> 古有文人诗豪吟诵大寒，我们一（3）班的小朋友，也用自己喜欢的方式来表达对大寒喜爱与了解。</p> 诗歌颂大寒 <p class="ql-block">李楷霖</p> <p class="ql-block">杨嘉澍</p> <p class="ql-block">周恩泽</p> <p class="ql-block">郭志垒</p> <p class="ql-block">谢江鸣</p> <p class="ql-block">万梓豪</p> <p class="ql-block">强国媛</p> <p class="ql-block">扈森淼</p> 儿歌唱大寒 <p class="ql-block">王依晨</p> <p class="ql-block">王晨溪</p> <p class="ql-block">李莹鸿</p> <p class="ql-block">潘宸琨</p> 书法写大寒 绘画画大寒 大寒三候 <p class="ql-block"> 一候鸡乳:大寒时节可以孵小鸡。 “大寒”这么冷，家鸡为何选择在此时哺育后代？因为大寒虽冷，但是阳气已经开始上升，鸡感受到春天即将来临，便开始繁衍。树上的喜鹊也开始筑巢。</p> <p class="ql-block"> 二候征鸟厉疾：鹰隼之类的征鸟，却正处于捕食能力极强的状态中，盘旋于空中到处寻找食物，以补充身体的能量抵御严寒，故二候为征鸟厉疾。</p> <p class="ql-block"> 三候水泽腹坚: 在一年最后五天，水域中的冰一直冻到水中央，东风未至，水泽正结着冰而至中，称水泽腹坚。</p> <p class="ql-block"> ″大寒"是二十四节气的第24个节气，是冬季的第六个节气。也是夏历纪秋的最后一个节气。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">二十四节气儿歌</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">北风吹岸柳，飞雪落九天；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">凛冽严冬至，梅花贺岁妍；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">才感冷寒意，方觉春不远；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">匆匆十二月，转瞬又一年。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 冬尽春生，否极泰来。让我们收拾好心情，整理好心态，勇毅前行。走过最深的寒冷，迎来最美的春天！</p> <p class="ql-block">图文编辑：邱洁 </p><p class="ql-block">责编：王卓娅 张乐</p><p class="ql-block">主编：陆红</p>