童心跳跃,“绳”彩飞扬|西安航天城第四小学2023——2024第一学期花样跳绳(一班)走班课观览

克拉拉

<p class="ql-block">  扬手绳花飞彩虹,撩尘哒哒即生风。</p><p class="ql-block"> 翩跹若蝶三千下,凌乱有人几度空。</p><p class="ql-block"> 声彻操场云袅袅,心怀友谊乐融融。</p><p class="ql-block"> 师生共舞冬阳暖,停哨意犹未尽中。</p> <p class="ql-block">  为更好地落实立德树人根本任务,实施“五育并举”,落实“双减”政策,提升学生核心素养,促进学生全面发展,我校开设了花样跳绳社团。花样跳绳是我国广为流传的一项体育活动,人人可行,校校可做,家家可玩。花样跳绳运动能促进上、下肢协调发展,培养孩子对于平衡的感知,是一项能使他们终身受益的体育运动。</p> 以绳为情 <p class="ql-block">  以绳愉情一根小小的跳绳,连接的是快乐和运动;一根小小的跳绳,连接的是勇气和力量;一根小小的跳绳,连接的是坚持和努力。</p> 以绳健体 <p class="ql-block">  跳绳能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用。同时还可以促进学生智力、身高的增长,增强学生心肺功能和肠胃功能。</p> 以绳强心 <p class="ql-block"> 飞扬的是跳绳,悦动的是身心,愉悦的是精神,陶冶的是情操,增强的是体质。</p> 以绳启智 <p class="ql-block"> 学生在老师的带领下去体会、掌握花样跳绳的动作要领,感受花样跳绳的魅力,走近花样跳绳,最大程度发挥想象力、创造力、表现力以及对新事物的感知能力,学会多种个人和集体的花样后自主创造更多的花式动作。</p> <p class="ql-block">  在这学期的花样跳绳走班课中,老师引导学生把对花样跳绳的热爱转化为跳绳的动力,进而在技术、体能、跳跃等方面都有很大提高。活动中还充分培养学生想象力、创造力,在师生共同合作下。小小的跳绳,加上新颖的动作,动感的节奏使这项运动充满活力,使跳绳运动更具魅力。学生与跳绳完美结合,更使他们显现出初升太阳般的朝气与活力!这就是跳绳运动的精彩之处。</p>

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学生

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上下肢

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