<p class="ql-block">2023-01-16 人生初体验之‘三下乡—同香格里拉的居民交流健康生活方式’</p> <p class="ql-block">* 香格里拉的天是如此的纯洁，有人说回到了家乡就像是灵魂得到了氧气，此话不假，在第一次离乡求学后返回这我一直热爱的土地时，我是如此的兴奋。加之此次回家是和我们医科大的专家老师团队一起来给我们香格里拉的居民做一些关于健康生活方式的宣讲，力在求我们的居民能有一些在健康素养方面的提升！我觉得这是如此的有意义，第一次感觉如此微小的我也能为家乡做一些事，也许微不足道，但是这的的确确让我倍感激动！</p> <p class="ql-block">·2023-01-16 上午</p><p class="ql-block">焦教授富有感染力的讲座</p><p class="ql-block">* 一早在简单用过早餐后我们便赶到建塘镇卫生院准备着焦老师演讲所需。具体化呢就是会场布置，礼品准备，签到表安排……当然还有焦老师ppt和设备的调试。在我们看似紧张实则有序的进行下，讲座也是圆满举行。接下来我想对讲座现场进行描述一二…</p><p class="ql-block"> ·在场的大部分是事业单位或公务员，可见其实参会人员素质是比较高的，焦老师的宣讲内容可以得到一定程度的扩张。</p><p class="ql-block"> ·演讲的内容不是对一些理论的‘生搬硬套’，或是教科书式的讲解。焦老师将其所拥有的大量以及长时间积累的演讲经验，根据我们香格里拉独特的人文与自然对‘如何提高健康素养’这一话题进行了生趣有力的诠释，引起群众的共鸣与讨论。</p><p class="ql-block"> ·在我观察下，多数听众在听讲座的过程中忍不住讨论一二，与同伴分享自己是否存在焦老师所提及的问题。足可见讲座现场的灵动性与积极性！</p><p class="ql-block"> ·看着大家带着或是恍然大悟或是眉头紧皱的表情我就知道，这场富有焦老师风格的演讲大获成功。我知道这是我们活动的一个很好的开端！加油加油！</p> <p class="ql-block">演讲进行时……</p> <p class="ql-block">卫生院医生也进行了宣传……</p> <p class="ql-block">·2023-01-16 下午</p><p class="ql-block">在吉迪村‘小试牛刀’</p><p class="ql-block">* 从卫生院老师口中知道吉迪村有一个家庭医生的签约活动，吴老师、商老师知晓后觉这是一个不容错过的好时机，我们可以乘此机会和村民来一个‘亲密接触’- - 和村民交流一些我们所关心和调查的问题，以及给村民做一些健康知识的讲解以及血压的测量。说干就干老师一番努力包到一张商业车，一行人就这样出发向我们与老乡正式‘交锋’的第一站----吉迪村。</p><p class="ql-block"> ·拖着我们的活动用具以及赠品我们抵达吉迪村，看着人数可观的村民后我们知道这是一场硬仗也是一场考验。第一个就是语言，尽管我是藏族人，但是藏语与汉语一样极具地方特性，我也只能理解一个囫囵，更别提进行一些有效的交流，此时的我一定是窘迫的。只能与我们另外一个和他们语言相近的志愿者学习一些发音技巧，来一个语言速成。所幸后来也能应付一个大概，这第一个考验便令我汗流浃背，果真是一场历练啊！</p><p class="ql-block"> ·我发现的一些问题：村民对慢性病的治疗不重视有‘死了就一了百了’的看法，对此我们向他们传递了一些关于有关慢性病的政策信息，告知他们如何申请一些关于慢性病卡与如何转介进行治疗等等。其次是村民们有吸鼻烟的习惯，有人甚至为了追求刺激在鼻烟中添加风油精？！大为震撼！由于对鼻烟对成分不甚了解，这对身体产生的负面影响也不得而知，或许这会是一个突破口？最后是大家对酒依赖性太强。不可否认在农村劳作后一杯酒便是极好的祛累神器，但是其在麻痹神经的同时副作用是不可避免也不可忽视的对此我们也对村民进行了一些通俗易懂的讲解，意在令他们对自己的身体负责与关注。但是诚如严老师所言，我们无法改变别人的看法与观念，知识给到，如何选择便是他们自己的功课。终是渡己！</p><p class="ql-block"> ·和村医交流过后，我们对当地农村人的心态、观念有了进一步的了解，但是深究其不在意不治疗的源头也只有一个---经济落后。对于绝大多数村里人来讲，活着已然不容易，在六七十岁理当颐养天年的年龄却还在为未来的起居而担忧……对于他们来讲慢性病或许真的不算什么。此时，看着老人们如斧劈的皱纹沟壑我充满了无力感，那种想要济天下的心达到顶峰，无奈自己连独善其身都做不到。回去的路上我一直思考一句话：我读书并不是为了摆脱贫困的家乡而是努力让家乡摆脱贫困。人果真还是要学会思考，此刻的小小想法更加坚定了我学医的决心，也更加坚定了我要努力向上的心！</p> <p class="ql-block">村民们正在进行家庭医生的签约……</p> <p class="ql-block">第一天就拥有了如此的收获真是太棒了！如老师们所言，这个活动是一个跳板，去遇见、去体味、去思考、去成长这才是最终目的吧！期待明天。</p>