中国武术段位制“咏春拳”简介

旭日武者

　　“咏春拳”是一项动作幅度小，强调近距离攻防、快速善变、连消带打的拳种。

据传，咏春拳源自于福建南少林寺“永春堂”，故名“永春拳”。另有一说，此拳首传于严咏春，故取“咏春”二字为拳名。

　　“咏春拳”拳术套路，共分为六段。“一至六段”是依据中国武术发展的内在规律，将“既可单练、又可对打、还能实战”的传统武术演练形式，确定为技术内容的单练套路和对练套路。它既能单练，拆分后又能进行对打的拳术套路练习，还能以拆招的形式体现实战技术应用。（另外还有一个好处是，按照习练者的学习演练水平，考取相应等级的中国武术段位资格）突出了传统武术的“练打结合，学致于用”的特点，彰显了传统武术以攻防动作为运动素材和健身手段的本质，使习练者既能掌握动作的操作方法，又可懂得动作的攻防含义。

　　“咏春拳”段位制考评标准套路技术，是由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，围绕武术段位技术考评内容和标准，遵循循序渐进的系统学习原则，从丰富的武术素材中提炼出基本技术元素，再由易到难，各有侧重地选取各段技术内容，综合了传统武术技击法中的“踢、打、摔、拿、靠，

五类技术元素方式，循序渐进地增加动作数量，从整体上提高技术难度和水平，从而，使习练者通过练习本“咏春拳”段位教学程序，有步骤地达到武术的高级境界。