<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">喜 迎 龙 春 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">姜云姣</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">柳点东风拂旧尘，莺歌蜡艳送花神。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">巡天玉兔回眸笑，起舞金龙又闹春。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">七律 锅庄舞</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">李一萍</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">送兔接龙寒岁里，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">媪翁果卓舞池中。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">靴高步点凤姿媚，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">裳彩臂挥鹰俯雄。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">流动团栾堪画卷，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">铿锵韵律尽诗风。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">贺台欣悦怡身魄，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">夕晚还需梳晓红。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"><span class="ql-cursor"></span>回顾</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2023.11.24，在学习锅庄舞一段时间后，武汉市青山区世纪锅友开始筹建网群。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2023.12.1日</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">饶兴利锅友在网上购买了藏族服装，正在展示。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">（小兰摄影）</span></p> <p class="ql-block">12.13日</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">锅庄舞指导，于老师、王老师与锅友们第一次合影留念</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">12.21日，在青山老年大学秋季歌唱班结业成果展示活动中，锅友学员跳起了刚学的锅庄舞。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">12月29日上午，锅友在青山公园第二次合影留念。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">李莉萍摄影</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">29日下午，部分锅友在印象城举行的送旧迎新活动中，跳起了欢快的锅庄舞。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"><span class="ql-cursor"></span>彩排</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2024.1.8，开锅彩排留影纪念</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">摄影：颜哥</span></p> <p class="ql-block">视频制作：小兰</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">饶兴利锅友</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">万庆福锅友</span></p> <p class="ql-block">大海锅友</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">正式开锅展示</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2024.1.9日，传承非物质遗产文化藏族《锅庄舞》，在武汉市青山区青山公园正式开锅。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span>指导：于老师、王老师。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">摄影：颜哥、湘楚清风（沈老师）</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">视频制作：蓝天白云</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">献哈达仪式：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">青山公园麦西来甫新疆舞群锅友向于老师、王老师和助教献哈达。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">然后，锅友们跳了六支精心准备的锅庄舞。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">1、21世纪引领者万岁；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2、昨夜；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">3、珍贵人生；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">4、远程；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">5、故乡（心上人）；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">6、新年好。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">（录相视频另制作成篇）</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">21世纪引领者万岁</span></p> <p class="ql-block">昨夜</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">珍贵人生</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">远程</span></p> <p class="ql-block">故乡</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">新年好</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">锅庄舞展示完毕，锅友合影留念。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">小凤锅友</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">小兰锅友</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">笨笨锅友</span></p> <p class="ql-block">青霞锅友</p> <p class="ql-block">美好人生锅友</p> <p class="ql-block">秋凤锅友</p> <p class="ql-block">碧海幽兰锅友</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">郁念敏锅友</span></p> <p class="ql-block">指导：于老师、王老师</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">兴利和金哥</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 锅友感言</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">亲爱的锅庄舞舞友们，大家好！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 今天要感谢于老师和小曼老师带领我们弘扬藏文化，男女老少穿着节日盛装齐上场，舞友们开心快乐的载歌载舞，在青山公园掀起了花的海洋，开创了武汉藏舞首次集体亮相活动的轰动效应，祝贺舞会取得圆满成功，也要感谢参与联欢聚会的广大舞友们的关爱，支持和帮助，并对全程参与摄像照像的颜老师和沈老师辛苦付出表示衷心的感谢，谢谢你们给舞友们留下了非常珍贵的图像资料，让我们再接再厉，在于老师与小曼老师的带领下，将藏舞文化推向一个新的高潮。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">——（财源滚滚来）</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">武汉市青山锅庄舞友迎新年</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">（秋凤）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">2024年1月9日，青山锅庄舞友穿着藏族民族节日盛装，在青山公园隆重举行开锅典礼，舞友们欢快地载歌载舞，举办武汉藏舞的集体亮相活动，取得极大的轰动效应。锅庄舞，又称为“果卓”、“歌庄”、“卓”等，藏语意为圆圈歌舞，是藏族三大民间舞蹈之一。锅庄舞分布于西藏昌都、那曲，四川阿坝、甘孜，云南迪庆及青海、甘肃的藏族聚居区。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">舞蹈时，一般男女各排半圆拉手成圈。欢快起舞。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">青山区锅庄爱好群，由来自青海的于老师和王小曼引领传承，2023年10月在青山公园展示教舞。开始仅有五六人参加练习，仅仅2个月发展成50多人的锅友队伍。于老师、小曼老师为宏扬藏族文化，不辞辛苦每天免费教学，锅友们每天上午9点都从武昌和青山自发聚集到青山公园，听着来自西藏高原悅耳动听的乐曲、在两位老师的带领下翩翩起舞，坚持了70多天，收获颇丰。锅友们开始连脚都不会抬，老师不厌其烦地言传身教，大家舞步由笨拙到轻巧，越跳越好，锅友们的学习热情也日渐高涨，大家努力练习，争取以最好的精神面貌迎接新年。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">美篇全部看完，非常好！锅庄舞热情欢快，听到音乐响起就有一种手舞足蹈的感觉，想翩翩起舞啊，老有所学，老有所乐，舞出快乐，舞出健康！点赞！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">——凤兰于澳洲</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 迎 新 年</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> （张建群）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">青丝过隙霜，岁末接春光。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">又见枝芽绿，生生不息芳。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">贺青山开锅</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">数九寒天梅作东，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">迎来舞友花丛中。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">松风奏响锅庄乐，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">翩跹起舞青山红。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">湖北省老年大学书画班王义民老师为锅庄舞送的画</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">传承文化，是美好愿望。锻炼身体，健康平安，天天好心情是老人最好的追求呢！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">扎西德勒！</span></p>