<p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">2024年1月12日，贵州贵阳，阴</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">昨天的日记我分析了“富贵”为什么只能从“康宁”中来，尤其要从“康”字中来，如果用一句话解释，那就是：</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">留得下、守得住的真富贵，是一种价值的象征，它只能从顺应宇宙规律的健康世界观、价值观、人生观中，从顺应财富流动规律和提升个人影响力的健康、踏实奋斗中换回来</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">今天我们围绕为什么从“康宁富贵”，特别是“康宁”中能实现“五福临门”这个话题继续进行探讨</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">“五福”中的第一福是“长寿”、第二福是“富贵”、第三福是“康宁”、第四福是“好德”、第五福是“善终”</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">下面，我们还是从“康”字开始，来谈谈这五福如何获得</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">在说“康”字之前，有必要重温一下我在2024年1月7日的美篇文章《从一篇人生的教义中联想到的……》中提到的观点：</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">英国伦敦威斯敏斯特大教堂地下室无名氏碑文上，那段很短但震撼和困惑了全世界无数人的人生之问……</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">其答案早在咱中华2000多年前的战国初期《大学》中就存在了，浓缩成四个字就是流传了几千年都无人能增减半字的——“修齐治平”四个字</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">其中，“修”字是基础</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">如何“修”？</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">“修”，即“修身”，就是通过持续提升自己的内在素质和修养，实现身心灵的和谐与成长</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">如何提升自己的内在素质和修养？</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">答案就在如何促进“身心灵”的健康成长上</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">“身心灵”的健康包括了三个层面：身体的健康、心理的健康、灵性的健康</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">身体健康，意味着免疫力好、体质强、有充足的睡眠等</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">心理健康，意味着有正确的思维、稳定的情绪、健全的意志、完整的人格、良好的人际关系等</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">灵性健康，意味着在精神层面、意识层面、宇宙观、生命观等方面都顺应宇宙规律，即正心、正念、正德，涵盖了第四福“好德”，通过仁、义、礼、智、信，增强自我控制力和道德力量</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">身心灵三者都健康，意味着不仅个体内在是平衡和健康的，个体与他人、社会等外部环境的关系也是和谐稳定的：“身心灵”均能健康成长，就能实现马斯洛所说的“自我实现”愿望；再加上“宁”，即安宁，安全宁静，这样一来：</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">第一福“长寿”的实现是自然而然的事</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">第二福“富贵”，昨天的文章和本文前面部分已阐述，此不赘述</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">第三福“康宁”，就是正在谈的根本</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">第四福“好德”，灵性健康的应有之意</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">第五福“善终”，与第一福“长寿”一样，有了“身心灵”的健康，明了宇宙的真理和生命的真谛，有了健康正确的思维方式，能整体性、辩证性、实践性而非片面和偏激地看问题，勇于投身实践，注重自我反省，就能实现毫无遗憾地善终</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">这就是通过“康宁富贵”，或者说通过“康宁”，就能实现“五福临门”的原因</span></p>